Kas ir tunzivju risoles?

Ēdienu gatavošana ar tunci var šķist garlaicīga, taču ir dažādi zivju ēdieni, kuros tiek izmantotas citas veselīgas sastāvdaļas, ko ģimenes var ēst kopā. Tuncis ir kroketei līdzīgs jūras velšu ēdiens, kas iegūts no tunzivju un dārzeņu, kā arī citu dažādu sastāvdaļu kombinācijas. Šo unikālo tunci var pasniegt kā uzkodu vai pat kā pamatēdienu kopā ar zupu vai salātiem.

Tunzivis ir vissvarīgākā šo rīsu daļa. Svaigas tunzivis var iepriekš pagatavot un sasmalcināt vai smalki sagriezt. Lielākā daļa pavāru izvēlas konservētas tunzivis, kas iepakotas ūdens maisījumos ar pārējām sastāvdaļām labāk nekā uz eļļas bāzes pagatavotas tunzivis. Atkarībā no aukslējām tunzivīm var izvēlēties balto garspuru tunzivju konservu vietā.

Baltie rīsi ir nākamā galvenā sastāvdaļa tunzivju rīsos, vēlams garengraudu versijā. Brūnie rīsi nav ieteicami, jo tie mēdz padarīt ēdienu pārāk sausu, lai gan tos var mīkstināt, izmantojot vistas buljonu. Rīsi ir jāvāra pirms laika, jo cepšanas process neļauj graudiem kļūt mīkstākiem.

Dārzeņi ir citi galvenie produkti, kas iekļauti tunzivju ripiņās. Pavāri var būt radoši, izvēloties dārzeņus, jo vairums veidu var piestāvēt šim ēdienam. Visizplatītākā izvēle ir burkāni, kukurūza, cukini un sīpoli, kā arī tomāti vai tomātu pasta. Ņemot vērā sezonas laiku pirms dārzeņu izvēles risoto pagatavošanai, tiks nodrošināta svaigākā garša.

Garšvielas, piemēram, piparus un sāli, parasti apvieno ar galvenajām sastāvdaļām, un pēc tam rezultātu pārklāj ar miltiem, kā arī ar maizes drupačām. Tunča ripiņas vislabāk ir cept olīveļļā, lai visas sastāvdaļas paliktu kopā. Kad tas ir pagatavots, ēdienu var cept, lai iegūtu papildu kraukšķīgumu, lai gan tas var izžūt dažas sastāvdaļas.

Kad tunča ripiņas ir pagatavotas, tās vislabāk var baudīt uzreiz. Ēdiens īpaši neuzglabājas kā pārpalikums, jo atdzesēšana var padarīt risoles izmirkušas. Atkarībā no gadījuma šo tunča zivju ēdienu var pasniegt kā uzkodu svinīgā pasākumā ar kādu vīnu vai pasniegt kā pamatēdienu kopā ar zivīm, graudiem un dārzeņiem. Lai pabeigtu maltīti, to var pasniegt ar salātiem vai vieglu dārzeņu zupu.