Kas man jāzina par locītavu krakšķēšanu un artrītu?

Sarežģījumi ietver noteikta spiediena pielietošanu pret vienu vai vairākām pirkstu locītavām, galvenokārt pirmajām plaukstai tuvākajām locītavām. Ja tas tiek izdarīts pareizi, locītavu locītavas nedaudz atdalīsies un būs dzirdams skaļš šķindojošs vai krakšķošs troksnis. Kad visi pieejamie pirkstu vai kāju pirkstu locītavas ir saplaisājuši vai atsprāguši, parasti ir nepieciešams atveseļošanās laiks, pirms tos var atkal saplaisāt. Daži cilvēki spēj sasist praktiski katru roku, pēdu locītavu un pat dažus skriemeļus kaklā un mugurkaulā.

Tā kā ilgstošas ​​pastāvīgas locītavu spraugas var izraisīt locītavu pietūkumu vai stīvumu, daži ir mēģinājuši pierādīt saikni starp locītavu krakšķēšanu un artrītu, lai gan abus nosacījumus izraisa pilnīgi atšķirīgi mehānismi. Artrīts ir iekaisuma slimība, kas var skart gandrīz visas cilvēka ķermeņa locītavas, savukārt locītavu krakšķēšanu var droši veikt tikai salīdzinoši nedaudzās locītavās.

Daudzas cilvēka ķermeņa locītavas ir ieeļļotas ar vielu, kas pazīstama kā sinoviālais šķidrums. Šim šķidrumam ir tendence uzkrāties starp locītavu locītavām, un laika gaitā tas rada slāpekļa gāzes burbuļus. Sarežģītis lieliski pagarina locītavu locītavas, ļaujot šai uzkrātajai slāpekļa gāzei izplūst. Izdalītā gāze rada apmierinošu spiedzošu skaņu, kas norāda uz veiksmīgu locītavu krakšķēšanu. Var paiet no vairākām minūtēm līdz vairākām stundām, līdz sinoviālais šķidrums rada vairāk slāpekļa burbuļu, tāpēc vairums knupīšu krekeru var radīt tikai vienu sitienu uz katru pirkstu.

Lai gan slāpekļa burbuļu izdalīšanās process caur locītavu plaisāšanu tiek uzskatīts par salīdzinoši nekaitīgu, laika gaitā tas var izraisīt zināmu stīvumu, pietūkumu un sāpes ap locītavām. Tā kā artrīts un locītavu krakšķēšanas simptomi ir līdzīgi, ir viegli saprast, kā cilvēka prātā šie divi stāvokļi var savstarpēji saistīties. Lai gan artrīts ir hronisks stāvoklis, kas bieži vien ir jāārstē gadiem ilgi, parastās locītavu krakšķēšanas sekas parasti ir īslaicīgas un var ievērojami samazināties, tiklīdz ieradums tiek pārtraukts.