Vai es esmu šopaholiķis?

Daži uzskata, ka piespiedu pircējs patiesībā cieš no atkarības. Atkarība tiek definēta kā piespiešana uz kādu uzvedību, nespēja pārtraukt uzvedību un uzvedības turpināšana, neskatoties uz kaitīgām sekām. Pētījumi tagad liecina, ka atkarību izraisoša uzvedība bieži vien īslaicīgi uzlabo garastāvokli. “Labas pašsajūtas” plūdi, kas ražo hormonus, atalgo šopaholiķi, kad viņš vai viņa kaut ko pērk. Diemžēl pacēlums nav pastāvīgs, un cilvēkam ir vairāk jāiet ārā un jāiepērkas, lai rastu nākamo hormonu pastiprinājumu.

Šopaholiķis bieži sāk meklēt arvien vairāk “augstāko lietu”, kas nozīmē lielākus izdevumus. Tiklīdz pircējs sāk sabojāt savu dzīvi ar tēriņiem vai piespiedu iepirkšanās traucē attiecībām, tad pastāv patiesa atkarība, it īpaši, ja cilvēks nevar apstāties.

Šī persona bieži tērē, pārsniedzot savus līdzekļus, tāpēc viņš vai viņa var upurēt naudu pārtikai, īrei, komunālajiem pakalpojumiem vai vienkārši nevar samaksāt pieaugošos kredītkaršu atlikumus. Ja šopaholiķis tērē, pārsniedzot savas robežas, slimība, tāpat kā atkarība no narkotikām, var saasināties. Persona var nodoties piespiedu zādzībai vai var nozagt naudu no citiem, lai turpinātu iepirkties. Tas, kas sākās kā prieks par dažu labu darījumu atrašanu, var beigties ar finansiālu sagrāvi un pat kriminālvajāšanu.

Ir palīdzība, lai izbeigtu šādas piespiešanās, kas vienlīdz bieži rodas vīriešiem un sievietēm. Nepieciešamība iepirkties, tāpat kā jebkura cita darbība vai zāles, lai regulētu garastāvokli, liecina, ka cilvēkam var būt ķīmiska nelīdzsvarotība. Bieži vien ķīmiskā līdzsvara atjaunošana, izmantojot tādus medikamentus kā antidepresanti, var palīdzēt ierobežot vēlmi iepirkties, taču tā ir tikai puse no vienādojuma. Kļūstot par šopaholiķi, cilvēks ne tikai fiziski ir atkarīgs no ķīmiskā līdzsvara iepirkšanās, bet arī emocionāli ir atkarīgs no pieredzes.

Tas pats attiecas uz cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no tādām vielām kā nikotīns. Cīņa pret fizisko atkarību nav tas pats, kas cīņa pret ierasto smēķēšanas uzvedību. Papildus tam, ka, iespējams, ir vajadzīgas ķimikālijas, lai palīdzētu mainīt smadzeņu ķīmiju, iepirkšanās atkarīgajam ir jāiemācās pārtraukt ierasto iepirkšanos. Tas var būt īpaši sarežģīti, jo lielākajai daļai cilvēku laiku pa laikam ir jāiepērkas, un ir gandrīz neiespējami pāriet uz “aukstu tītaru” un pilnībā apstāties. Cilvēkiem, kuri cieš no šī stāvokļa, iespējams, joprojām būs laiku pa laikam jāiepērkas, piemēram, pārtikas preces, un tas var izraisīt atkarības apkarošanu.

Šķiet, ka palīdz atbalsta grupas vai individuālas konsultācijas, lai kontrolētu atkarību izraisošu uzvedību. Pastāv daudzas organizācijas, lai palīdzētu kompulsīviem pircējiem, un individuālas konsultācijas var palīdzēt personai izveidot stratēģijas atkarības pieradināšanai. Grupas konsultācijas var būt īpaši efektīvas, lai atturētu cilvēkus no atgriešanās pie kompulsīvas iepirkšanās.

Tāpat kā jebkuram citam atkarīgajam, arī šopingaholiķim jāvēlas atmest. Ļoti maz var paveikt, kamēr nav patiesas vēlmes izbeigt uzvedību. Dažiem cilvēkiem tas notiek tikai tad, kad viņi sasniedz zemāko punktu. Cerams, ka agrīna pazīmju atpazīšana var palīdzēt cilvēkam ierobežot uzvedību tās sākumposmā, lai tā nekļūtu par atkarību izraisošu uzvedību, kas kontrolē viņa dzīvi.