Vai ir atšķirība starp gļotām un flegmu?

Abas šīs vielas parasti atrodas ķermeņa iekšienē vienmēr, taču tās var kļūt daudz vairāk, ja cilvēkam ir saaukstēšanās vai viņam izpaužas alerģijas. Pārmērība saaukstēšanās un alerģijas saaukstēšanās un alerģijas padara daudz neērtākas cilvēkiem, kuri ar tām slimo, jo var būt nepieciešama pastiprināta deguna pūšana un klepus. Vēl viena atšķirība starp gļotām un flegmu ir tā, ka flegma bieži satur mirušas baktērijas, vīrusus un baltās asins šūnas. Tas var arī izskatīties vairāk sacietējis nekā gļotas. Lai gan var būt vilinoši to norīt, daudzi veselības aprūpes speciālisti iesaka cilvēkiem atklepot flegmu, kad tas paceļas kaklā, jo tas var palīdzēt atbrīvot ķermeni no iespējamās infekcijas.

Abu izraidīšana var būt īpaši problemātiska naktī, kad cilvēks mēģina gulēt, un abas šīs vielas var traucēt normālu miega režīmu. Medicīnas speciālisti bieži iesaka vai izraksta klepu nomācošus līdzekļus, lai palīdzētu cilvēkiem, kuri ražo daudz gļotu un krēpu, labāk aizmigt. Klepus nomācošus līdzekļus parasti ieteicams lietot tikai naktī, jo klepus ir viens no veidiem, kā cilvēka ķermenis atbrīvojas no infekcijām. Klepus dienas laikā, kad cilvēks ir nomodā un nemēģina aizmigt, var būt labvēlīgs.

Medicīnas speciālisti laiku pa laikam izraksta klepus atkrēpošanas līdzekļus cilvēkiem, kas jālieto dienas laikā, lai palīdzētu viņiem atklepot vairāk flegma. Dažiem cilvēkiem ar saaukstēšanos var būt problēmas ar sausu klepu, ko raksturo arī kā klepu, kas neizdala daudz gļotu vai krēpu. Sausais klepus parasti ir neproduktīvs un var izraisīt ārkārtēju rīkles kairinājumu, kas var izraisīt aizsmakumu, kad cilvēks mēģina runāt. Dienas laikā atkrēpošanas līdzeklis var būt ļoti noderīgs slimam cilvēkam, lai izvadītu no deguna kanāliem, rīkles vai plaušām.