Muguras dzemdības ir dzemdību veids, kam raksturīgas izstarojošas sāpes muguras lejasdaļā, kas paliek pēc kontrakcijām. Šis dzemdību veids ir ļoti izplatīts, un ir vairākas teorijas par to, kas to izraisa, kā arī vairāki risinājumi, kā tikt galā ar sāpēm mugurā. Parasti tas nav kaitīgs, lai gan var būt sāpīgs, un tas netiek uzskatīts par briesmu pazīmi mātei vai mazulim. Tomēr, tā kā tas ir neērti, lielākā daļa cilvēku cenšas ārstēt sāpes.
Viena izplatīta teorija par dzemdībām mugurā ir tāda, ka to izraisa bērna stāvoklis, kas var radīt stresu dzemdējošās mātes mugurkaulam. To var izraisīt arī mātes stāvoklis, jo dažas pozīcijas ir ērtākas darbam nekā citas. Daži medicīnas speciālisti arī uzskata, ka šāda veida dzemdības varētu izraisīt kontrakciju krampjveida sāpes, norādot uz faktu, ka daudzas sievietes menstruāciju laikā piedzīvo līdzīgas muguras sāpes.
Neatkarīgi no iemesla, ir vairāki veidi, kā pietuvoties dzemdībām. Viena no lietām, ko var izdarīt, ir pozīcijas maiņa. Sievietēm nevajadzētu strādāt uz muguras, ja viņām ir muguras dzemdības, jo tas var palielināt sāpes, un viņām jāmēģina pārvietoties. Pārvietošanās var mazināt spiedienu uz mugurkaulu un mainīt bērna stāvokli, ja problēmu rada mazulis. Pastaigas, tupus, šūpošanās uz rokām un ceļiem, kā arī dzimšanas bumbas izmantošana var palīdzēt mazināt sāpes.
Pētījumi arī liecina, ka masāža un muguras berzes var palīdzēt mazināt sāpes, kā arī karstas vai vēsas kompreses. Lietojot kompreses, kā polsterējumu jāizmanto dvielis, lai āda nepakļautu tiešai aukstuma iedarbībai, un kompreses var mainīt atkarībā no mātes atbildes. Smagos gadījumos, lai mazinātu sāpes, var piedāvāt epidurālu vai anestēziju.
Kā jūs varētu iedomāties, agrīna muguras dzemdību pazīme ir sāpes muguras lejasdaļā, kas parādās ar kontrakcijām un bez tām. Ir ļoti svarīgi sazināties par šo simptomu ar vecmāti vai ārstu. Tā kā dzemdības mugurā ir neparedzamas, tās parasti nevar novērst, taču ātra rīcība, pamanot pazīmes, var ievērojami samazināt sāpes un diskomfortu, padarot dzemdības daudz patīkamāku vecākiem un bērnam.