Cik izplatītas ir bailes no skaitļa 13?

Triskaidekafobijai ir daudz sakņu, daudzas no tām ir vēsturiski precīzas, bet citas ir vienkārši mitoloģiskas vai pavisam nepatiesas. Izplatīts mīts, ka Hammurapi kodeksa 13. pants tika izlaists, taču patiesībā kods nebija numurēts. Citi uzskata, ka bailēm ir Bībeles izcelsme; 12 apustuļi sapulcējās kopā ar Jēzu pēdējā vakariņā, un Jūda bija 13. persona, kas apsēdās pie galda. Vēlāk Jūda nodeva Jēzu. Bet pat kristietībā skaitlis 13 ne vienmēr ir slikts vai neveiksmīgs, un patiesībā Bībelē ir atsauces uz skaitli 13 izteikti pozitīvā veidā.

Bailes no skaitļa 13 patiesībā var izraisīt smagāki apstākļi, piemēram, trauksme, depresija vai citas negatīvas emocijas, kas ir vienkārši neracionāli vērstas uz skaitli. Māņticīgiem cilvēkiem, piemēram, piektdien, 13. datumā, var būt grūtības saglabāt mieru, jo viņi baidās, ka šī ir neveiksmīga diena, kas ir paredzēta viņu vai citu nolemšanai. Daudzi itāļi uzskata, ka piektdiena sākumā ir neveiksmīga diena, tāpēc, apvienojot dienu ar skaitli 13, rodas sliktas veiksmes sajūta.

Labākais veids, kā pārvarēt fobiju, ir vērsties pie profesionāļa, kas var palīdzēt cietušajam noteikt patieso baiļu cēloni. Pastāv trauksmes zāles, kas var atrisināt problēmu, un profesionālis var nākt klajā ar virkni darbību, lai palīdzētu cietušajam tikt galā ar savām problēmām. Trauksme un depresija var kļūt par nopietnām problēmām neatkarīgi no tā, vai slimajam ir bailes no skaitļa 13 vai kāda cita fokusa savām grūtībām, tāpēc šādos gadījumos jākonsultējas ar speciālistu.