Pietūkušas potītes ilgstošai ārstēšanai jābūt atkarīgai no tā, kas izraisa iekaisumu. Ir vairāki iemesli, kāpēc potītes var uzbriest. Tas var liecināt, ka ir noticis potītes sastiepums, vai arī pēdas vai potītes kaula lūzums. Tas var arī liecināt par cita veida potītes bojājumiem, vai arī potīte var būt pietūkusi ūdens aiztures vai tūskas dēļ. Ir dažas vadlīnijas pietūkušas potītes sākotnējai ārstēšanai un daži ieteikumi par to, kad saņemt ekspertu ārstēšanu un diagnostiku.
Dažreiz potīte ir pietūkusi, un pietūkums var būt dramatisks. Var būt vai var nebūt sāpes, kas saistītas ar pietūkumu. Ja ir sāpes, tās var sāpēt visvairāk, kad pēdai tiek uzlikts svars vai pēda kustās. Sāpes, kas rodas pat tad, ja potīte nav noslogota, liecina par tādām lietām kā lūzums vai nopietns sastiepums. Daudzas reizes cilvēkiem ir laba ideja, kā viņi varētu būt savainojušies, taču reizēm potīte bez redzama iemesla uzbriest, un cilvēki pēkšņi pamanīs ievērojamu pietūkumu potītes rajonā.
Pirmais solis, lai ārstētu pietūkušu potīti un noteiktu, kā rīkoties, ir nokāpt no pēdas. Ja iespējams, apgulieties uz grīdas, dīvāna vai cita un novietojiet spilvenu vai divus zem kājas. Lietojiet ledu uz pietūkuma 15 līdz 20 minūtes, lai redzētu, vai tas mazina pietūkumu, ja vien sāpes nav tik stipras, ka izraisa sliktu dūšu vai šoka reakciju, vai ir skaidri pierādījumi, ka kauls ir izkustējies vai kauls parādās caur ādu. Kad šie stāvokļi pastāv, cilvēkiem nekavējoties jādodas uz ārstu vai neatliekamās palīdzības nodaļu.
Ja cēlonis ir miglainas un stipras sāpes vai iepriekš aprakstītie apstākļi nepastāv, veltiet laiku, lai pārbaudītu abas pēdas. Meklējiet dažas lietas, piemēram, pierādījumus par kukaiņu vai rāpuļu kodumu, kas var liecināt par alerģisku reakciju vai kontaktu ar indīgu čūsku. Jebkurā no šiem stāvokļiem simptomi var ātri progresēt, un cilvēkiem nekavējoties jāsaņem medicīniskā palīdzība. Tāpat ievērojiet, vai abas potītes ir pietūkušas, kas varētu liecināt par ūdens aizturi.
Pēc pietūkušās potītes pacelšanas un apledojuma nosakiet, vai pietūkums ir labāks, sliktāks vai tāds pats. Ja vien abas potītes nav pietūkušas, šajā brīdī labāk vērsties pie ārsta, īpaši, ja potīte ir sāpīga. Faktiski laba ideja ir likt kādam citam sazināties ar ārstu, kamēr potīte ir apledojusi un pēda ir pacelta. Daudzos gadījumos, ja ir aizdomas par potītes traumu, ārsti vēlas to apskatīt un, iespējams, izmantot rentgena staru, lai noteiktu, vai ir lūzums vai sastiepums. No malas ne vienmēr ir iespējams pateikt, kāda veida traumas var būt notikušas.
Ar dubultu potīšu pietūkumu, kas liecina par ūdens aizturi, ir svarīgi arī konsultēties ar ārstu. Tas var liecināt par jaunu slimību, tas var liecināt par nieru darbības traucējumiem, kas savukārt var liecināt par sirdsdarbības traucējumiem, vai arī tas var būt simptoms citām lietām. Ja šķiet, ka pietūkums samazinās līdz ar paaugstināšanos un tā nav citur organismā, tas var nenozīmēt neatliekamās palīdzības saņemšanu, taču cilvēki joprojām ir saprātīgi vismaz piezvanīt ārstam, aprakstīt simptomus un ļaut ārstam noteikt labāko ārstēšanas kursu. ārstēšana.
Dažreiz, sazinoties ar ārstiem, viņi liek cilvēkiem pagaidīt dienu, lai redzētu, vai simptomi uzlabojas. Gaidīšanas laikā cilvēki var vēlēties turpināt lietot ledu ik pēc trīs līdz četrām stundām, izvairīties no pietūkušās potītes un mēģināt saglabāt to paceltu. Saspiešana vai stabilizējoša pārsējs var būt vai nav laba ideja. Dažreiz tas var izraisīt lielāku pietūkumu vai, ja potīte uzbriest vairāk, tas var radīt pārāk lielu spiedienu. Ja tiek izmantots stabilizējošais pārsējs, noteikti pārbaudiet to ik pēc dažām stundām, lai pārliecinātos, ka tas nesaspiež ādu neērtā veidā.