Išiass attiecas uz simptomu kopumu, kas ietver muguru un vienu kāju. Tipiski išiass simptomi ir sāpes muguras lejasdaļā un kāju nejutīgums un sāpes, kuras bieži jūt caur vienu sēžamvietu un vienu kāju. Sāpes var raksturot kā šaušana, dedzināšana vai tirpšana. Tās smagums var atšķirties no nedaudz apgrūtinoša līdz šausmīgam un invalidizējošam. Jūs varat pārvaldīt nejutīgumu no išiass, izmantojot fizisko terapiju, vingrinājumus, stiepšanos, masāžas terapiju un akupunktūru.
Ar išiass skartā kāja var kļūt vāja, neļaujot jums staigāt ar normālu gaitu. Kad jūtat nejutīgumu no išiass, jūs neko nejutīsit, pat ja jūsu kājas āda tiek pakļauta parastam sāpīgam stimulam, piemēram, durstīšanai vai knibināšanai. Vēl viens šī stāvokļa simptoms ir dīvainu sajūtu sajūta. Išiass simptomi var nebūt pa vienam. Jūs varat izjust sāpes un nejutīgumu vienlaikus.
Sāpju, dīvainu sajūtu un nejutīguma simptomi rodas sēžas nerva vai tā sakņu saspiešanas vai saspiešanas dēļ. Apstākļi, kas izraisa išiass, ir osteoporoze, gūžas artrīts, diska trūce un grūtniecība. Ja daudzus gadus esat sēdējis pie sava maka stundām dienā, ja jūsu darbs prasa ilgu laiku stāvēt kājās vai vienmēr nēsājat instrumentu jostas ap gurniem, jums var rasties arī išiass.
Išiass rodas išēmijas vai asins piegādes trūkuma dēļ. Tas ir iemesls fizikālās terapijas un vingrojumu izmantošanai, lai pārvaldītu nejutīgumu no išiass. Ar fizisko piepūli palielinās cirkulācija un skābeklis, tādējādi atvieglojot išiass, kas rodas skābekļa trūkuma dēļ.
Masāžas terapija ir laba, ja jūsu piriformis, muskulis, kas stabilizē kāju, ir saspringts un saspiež jūsu sēžas nervu. Šis muskulis atrodas zem gluteus maximus jeb sēžamvietas, netālu no gūžas kaulainā izciļņa. Regulāri masējot šo zonu, var atbrīvot piriformis un samazināt sēžas nerva saspiešanu. Stiepšanās darbojas tāpat kā masāžas terapija, jo tā palīdz atraisīt muskuļus. Piemēram, regulāra paceles cīpslas stiepšana var samazināt cīpslas sasprindzinājumu, kas ir išiass pastiprinošs faktors.
No ķīniešu medicīnas viedokļa išiass izraisa siltuma un aukstuma nelīdzsvarotība. Kad auksts vai mitrs cji jeb enerģija nokļūst enerģijas ceļos vai meridiānos, tas var izraisīt išiass. Tas ir iemesls, kāpēc auksts vai mitrs laiks ir daudzu ķermeņa sāpju pastiprinošs faktors. Akupunktūras mērķis ir noņemt šo aukstumu vai mitrumu organismā. To var veikt kopā ar moksibusciju jeb siltuma pielietošanu akupunktūras punktos, lai atjaunotu līdzsvaru organismā un ārstētu išiass.
Išiass ārstēšana atšķiras atkarībā no ārsta identificētā iemesla un jūsu stāvokļa smaguma pakāpes. Piemēram, ja ir iekaisums un ja jūs tikai nedaudz kaitina sāpes vai nejutīgums no išiass, jums var ievadīt vienkāršus pretsāpju līdzekļus, piemēram, paracetamolu, un pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, aspirīnu vai ibuprofēnu. Sāpes var mazināt, izvairoties no muguras saliekšanas vai smagu priekšmetu pacelšanas un uzliekot aukstuma maisiņu, kam seko siltu dvieli uz skartās vietas. Ja esat pieņēmies svarā, mēģiniet nedaudz zaudēt, jo papildu svars rada spiedienu uz jūsu nerviem. Turklāt, ja sāpes ir stipras un tās nevar novērst ar šiem pasākumiem, ārsts var ieteikt lietot narkotiskās vielas, piemēram, morfīnu, vai pat veikt operāciju.
Iziasa ārstēšana ar operāciju ir iespēja, ja simptomi nemazinās pat pēc ārsta ieteikuma ievērošanas. Ja problēma ir kauls, mugurkaula disks vai audzējs, operācija, iespējams, ir labākā ārstēšanas iespēja. Pirms procedūras veikšanas rūpīgi konsultējieties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka zināt operācijas priekšrocības un riskus.
Išiass var izraisīt neatgriezeniskus nervu bojājumus. Išiass komplikācijas ir atkarīgas no tā, kāds nervs ir ietekmēts. Nejutīgums no išiass, kas ietver nerva sensoro daļu, var izraisīt neatgriezenisku sajūtas zudumu skartajā zonā.
Ja tiek ietekmēta nerva motorā daļa, jūs varat ciest no pastāvīgas nespējas pārvietot skarto kāju. Ja tiek ietekmēts autonomais nervs, jūs varat zaudēt zarnu un urīnpūšļa funkcijas, izraisot attiecīgi fekāliju un urīna nesaturēšanu. Tāpēc, ja Jums rodas išiass simptomi, nekavējoties konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.