Plantāra fascīts ir medicīnisks stāvoklis, kas izraisa sāpes pēdas papēdī vai velvē. To izraisa pronācija jeb pēdas noliekšana uz iekšu ķermeņa centra virzienā stāvot vai ejot, kas izstiepj arku atbalstošos saistaudi, ko sauc par plantāra fasciju. Viens no šī stāvokļa terapijas veidiem ir plantāra fascīta nakts bikšu nēsāšana, kas notur pēdu saliektā stāvoklī un izstiepj plantāra fasciju, ļaujot tai dziedēt. Lai izvēlētos labāko plantāra fascīta nakts breketi, jums jāapskata trīs pamata breketes, jāpadomā, kurš būtu visērtākais jūsu gulēšanas stilam, un izvēlieties 1 vai 2 breketes, ko pārbaudīt. Izvēlētajam nakts lencēm vajadzētu pietiekami izliekt jūsu plantāra fasciju, justies ērti, kamēr tas ir ieslēgts, ļaut jums gulēt diezgan netraucēti, taču tas nedrīkst pārtraukt cirkulāciju jūsu pēdā.
Nakts lencēm plantāra fascīta ārstēšanai ir trīs pamata veidi, ko sauc par balstiem, zeķēm un lencēm. Balsti parasti ir lētākie no visiem plantāra fascīta nakts lencēm, un tie sastāv no saspringta kāpšļa, kas atrodas zem arkas un tiek turēts vietā ar Velcro® siksniņu, kas apņem potīti. Izmantojot šo produktu, spēks uz plantāra fasciju var nebūt pietiekams, lai ārstētu smagu plantāra fascītu, un spriegums kāpšļa joslā var ātri nolietoties, atstājot balstu nederīgu.
Zeķu bikšturi ir pilnīga zeķe, kas apstājas līdz apakšstilba vidum vai stiepjas līdz ceļgalam. Tam ir stingra lente, kas stiepjas no zeķes augšdaļas līdz pirksta galam, liekot pēdai palikt saliektā stāvoklī. Šāda veida plantāra fascīta nakts bikšturi nodrošina labus rezultātus, šķiet, ka kalpo ilgu laiku un ir diezgan ērti gulēšanai.
Zābaki ir trešais plantāra fascīta nakts balstu veids, un tas nofiksē pēdu izliektā stāvoklī. Šis stiprinājums tiek uzlikts uz pēdas un noturēts ar vairākām Velcro® siksnām. Šis breketes veids, iespējams, ir vislabākais plantāra fascīta mazināšanai, taču tas var būt diezgan neērts gultā. Ja gulējat aizmugurē, šis stiprinājums var jūs netraucēt, taču sānu un priekšējiem guļamajiem var būt grūti aizmigt, un tiem būs jāpielāgojas.
Lai izvēlētos labāko plantāra fascīta nakts breketes, jums vajadzētu pasūtīt 1 vai 2 veidu breketes, vēlams ar naudas atdošanas garantiju, un izmēģināt katru dažas naktis. Bikšturi, kas jums nepatīk, iespējams, var tikt atgriezti, lai saņemtu naudas atmaksu. Pārbaudot, jums jāņem vērā komforts, kā arī jāpārliecinās, ka stiprinājums nodrošina spēcīgu plantāra fascijas izliekumu. Saliektā pozīcija sākumā būs nedaudz neērta, tāpēc noteikti izmēģiniet katru breketes pāris reizes pēc iespējas ilgāk, lai varētu novērtēt breketes komfortu neatkarīgi no neērtās un jaunās pēdas pozīcijas.