Kādas ir augsta asinsspiediena pazīmes?

Neskaidra redze, apgrūtināta elpošana, slikta dūša un dezorientācija ir nopietnas augsta asinsspiediena pazīmes, it īpaši, ja tās piedzīvo kopā. Parasti šādas pazīmes neizpaužas, kamēr kāds nesasniedz kritisku asinsspiediena līmeni, kam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Ja netiek novērots, smags asinsspiediena līmenis var izraisīt dzīvībai bīstamas epizodes, piemēram, krampjus, aneirismas un sirdslēkmes. Augsts asinsspiediens var izraisīt arī vielmaiņas svārstības, izraisot svara pieaugumu un paaugstinātu diabēta, insultu un sirds problēmu risku. Ļoti augsts asinsspiediens var izraisīt arī neatgriezeniskus redzes bojājumus.

Personas, kurām vēl nav pastāvīgs, smags asinsspiediena līmenis, var neapzināties savu stāvokli smalku vai neesošu simptomu dēļ. Kādus simptomus var būt grūti interpretēt kā augsta asinsspiediena pazīmes. Šādiem indivīdiem var rasties, piemēram, pastiprinātas galvassāpes vai biežāka deguna asiņošana. Reizēm viņiem var būt paātrināta sirdsdarbība, kas izraisa sitienu sajūtu krūtīs, kaklā un galvā. Viņiem var būt arī neregulāra sirdsdarbība. Šādi simptomi, visticamāk, turpinās izpausties, ja augsts asinsspiediens kļūst smagāks.

Tā kā augsta asinsspiediena pazīmes ir ļoti grūti noteikt, ir svarīgi, lai pieaugušie būtu uzmanīgi, lai pārbaudītu asinsspiedienu vismaz reizi pāris gados. Daudzi augsta asinsspiediena gadījumi — gadījumi, kas citādi netiktu atklāti — tiek atklāti kārtējās ārsta vizītes laikā. Ja netiek regulāri pārbaudīts asinsspiediens, hipertensijas problēmas var netikt pamanāmas, kamēr tās nesasniegs smagu līmeni. Ja kāda iemesla dēļ vizīte pie ārsta ir problemātiska, daudzos pārtikas preču veikalos ir stacijas, kurās cilvēki var bez maksas vai par nelielu samaksu pārbaudīt savu asinsspiedienu. Šīs stacijas spēj sniegt vispārēju priekšstatu par asinsspiedienu, taču to rādījumi nav ne tuvu tik precīzi kā ārsta kabinetā.

Dažiem demogrāfiskajiem datiem jābūt īpaši uzmanīgiem, lai noteiktu augsta asinsspiediena pazīmes. Asinsspiedienu ietekmē vecums, kas nozīmē, ka cilvēkiem, kļūstot vecākiem, viņiem attiecīgi jāveic vairāk pasākumu, lai regulētu un kontrolētu asinsspiedienu. Asinsspiedienu ietekmē arī liekais svars, un stress var izraisīt arī asinsspiediena paaugstināšanos. Ir zināms, ka diētas, kurās nav pietiekami daudz kālija un D vitamīna, kā arī pārāk bagātas ar nātriju saturošas diētas paaugstina asinsspiedienu.

Personām, kas smēķē tabaku vai lieto alkoholu, arī jāapzinās, ka šādas vielas var negatīvi ietekmēt asinsspiedienu. Grūtniecēm ir arī paaugstināts hipertensijas risks, kas var izraisīt preeklampsiju, kas, iespējams, ir nāvējošs stāvoklis. Visbeidzot, ikvienam, kura ģimenei ir bijušas asinsspiediena komplikācijas, jābūt īpaši modriem, lai uzmanītos, vai viņiem nav paaugstināts hipertensijas attīstības risks.