Transporta vingrinājumi, zemas ietekmes vingrinājumi un pasīvie vingrinājumi ir dažas vingrinājumu tendences, kas nāk un iet. Vingrinājumus, kas saistīti ar transportēšanu, veic, izmantojot velosipēdu vai ejot, nevis automašīnu. Zemas ietekmes vingrinājumi ietver jogu un dažus deju vingrinājumus. Pasīvie vingrinājumi parasti ietver ķermeņa vibrāciju, taču šie vingrinājumi reti atbilst ražotāja prasībām un neizraisa svara zudumu. Ballistiskie vingrinājumi ir arī starp vingrinājumu tendencēm, kas gūst popularitāti salīdzinoši īsos sērijās. Modernie vingrinājumi ir jāizpēta pirms apņemšanās, jo tie ne vienmēr ir efektīvi vai veselīgi, ja runa ir par svara zaudēšanu, muskuļu veidošanu un celulīta zaudēšanu.
Aktīvie transporta vingrinājumi ir iešana, skriešana vai braukšana ar velosipēdu uz galamērķi, nevis transportlīdzekļa izmantošana. Tas var būt ērti, ja cilvēks dzīvo nelielā attālumā no sava darba, iecienītākās kafejnīcas vai skolas. Tas arī ietaupa naudu uz degvielu, sabiedriskā transporta nodevām un transportlīdzekļa uzturēšanas izmaksām. Šādi pārvadājot, cilvēki arī dzīvo zaļāk un mazāk rada pasaules piesārņojumu. Tomēr dažreiz ar šiem vingrinājumiem ir saistītas dārgas sākotnējās izmaksas; piemēram, personai var būt nepieciešams pienācīgs velosipēds vai profesionāli aprīkoti pastaigu apavi.
Joga tradicionāli ir disciplīna ar reliģiskiem aspektiem, taču pieaugošā tendence pārvērš jogu par vieglu vingrinājumu. Treneris reizēm ieņem sarežģītas pozas, kas palielina elastību, spēku un izturību. Jogas nodarbības ir īpaši izplatītas Rietumu pasaulē, jo īpaši vingrojumi ir paredzēti grūtniecēm, cilvēkiem ar muguras problēmām un vēža slimniekiem. Dažiem cilvēkiem atkāpšanās no jogas garīgā rakstura šķiet aizvainojoša, un viņi ir pielikuši pūles, lai izglītotu tos, kuri neapzinās sakarības.
Pasīvie vingrinājumi ir vingrojumu tendences, kas ietver mašīnas izmantošanu, bet neko aktīvi nedarot. Visizplatītākais šīs vingrinājumu tendences piemērs ir vibratori. Teorētiski specializētie vibratori var piespiest muskuļus aktivizēties un ļaut cilvēkam vingrot, neko nedarot. Praksē nav pierādīts, ka vibratori aizvieto tradicionālos vingrinājumus vai neļauj cilvēkam zaudēt svaru. Tomēr ir pierādīts, ka pasīvie vibrācijas vingrinājumi uzlabo asinsriti un kaulu blīvumu.
Ballistiskie vingrinājumi ir vingrojumu tendences, kas koncentrējas uz spēka apmācību, paceļot, šūpojot vai citādi paātrinot un atlaižot svarus. Piemēram, tējkannas zvani tiek izmantoti ballistiskos vingrinājumos. Ballistiskie vingrinājumi ir ļoti efektīvi muskuļu veidošanai, taču tie var būt bīstami, ja tie tiek veikti nepareizi. Dažas izplatītas traumas ir plaukstu locītavu lūzumi vai pēda, kas ir ievainota, nokrītot uz tās smagumu. No nejaušas smaguma nolaišanas sienā, stikla priekšmetā vai citā cilvēkā var izvairīties, veicot vingrinājumu ārā, ievērojamā attālumā no vienaudžiem.