Kādas ir visizplatītākās fosfatidilserīna blakusparādības?

Fosfatidilserīns ir ķīmiska viela, kas pieder ķīmisko savienojumu fosfolipīdu klasei. Tā ir svarīga šūnu membrānas daļa, un cilvēka organisms to mazos daudzumos ražo pats. Ir daži pierādījumi, kas liecina, ka ķermeņa dabiskā līmeņa fosfatidilserīna papildināšana var uzlabot garīgo funkciju. Rezultātā zinātnieki uzskata, ka zāles var palīdzēt ārstēt noteiktas garīgas slimības, piemēram, Alcheimera slimību, depresiju un uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumus (ADHD).

Sākotnēji farmācijas uzņēmumi izmantoja govju smadzenes, lai iegūtu fosfatidilserīnu uztura bagātinātājiem. Tomēr pastāv bažas, ka šī metode var izraisīt fosfatidilserīna blakusparādības, tostarp inficēšanos ar kaitīgiem vīrusiem, piemēram, govju traku slimību. Fosfatidilserīns ir iegūts no augu izcelsmes vielām, lai gan ir daži pierādījumi, kas liecina, ka uztura bagātinātājs ir mazāk efektīvs, ja tā avots ir dārzeņi.

Ir arī daži pierādījumi, kas liecina, ka fosfatidilserīns var būt noderīgs sportistiem. Viela var izraisīt nelielu ķermeņa kortizola izdalīšanās samazināšanos treniņa laikā. Kortizols izraisa muskuļu noārdīšanos, kas var ierobežot muskuļu augšanu un izraisīt sāpīgumu, tādējādi aizkavējot turpmākos treniņus. Kortizola ierobežošana var palīdzēt sportistiem ātrāk veidot muskuļus. Tomēr, lai sasniegtu šo ieguvumu, sportistam ir jāuzņem liels daudzums fosfatidilserīna, kas savukārt vairāk pakļauj viņam vai viņai fosfatidilserīna blakusparādības.

Fosfatidilserīna blakusparādības, kas rada vislielākās bažas, ir tās, kas saistītas ar tā mijiedarbību ar dažādiem asins šķidrinātājiem. Šī problēma visbiežāk rodas, kad subjekti lieto ginko. Ginko, tāpat kā fosfatidilserīns, palīdz nodrošināt garīgās funkcijas, tāpēc nav nekas neparasts, ka subjekti lieto abas zāles. Tomēr Ginko ir asins šķidrinātājs, un pierādījumi liecina, ka fosfatidilserīns var palielināt ginko retināšanas efektu, iespējams, līdz kaitīgam līmenim. Tas var attiekties arī uz gadījumiem, kad pacienti lieto fosfatidilserīnu kopā ar citām asins retināšanas zālēm, piemēram, varfarīnu, aspirīnu, pentoksifilīnu, klopidogrelu, tiklopidīnu, ķiplokiem un E vitamīnu.