Kādas ir visizplatītākās olīvu lapu priekšrocības?

Olīvu lapa ir medicīniski nozīmīgs augs ar antibakteriālām, pretsēnīšu, pretvīrusu un pretiekaisuma īpašībām. Senās Ēģiptes un Vidusjūras kultūras apzinājās olīvu lapu priekšrocības un izmantoja tās labas veselības veicināšanai. Olīvu lapu ekstrakts ir minēts kā ārstnieciska tinktūra tropu slimību ārstēšanai 13. gada izdevuma Pharmaceutical Journal 1854. sējumā. Kopš 1995. gada olīvu lapu ekstrakts un olīvu produkti tiek izmantoti alternatīvajā medicīnā, lai ārstētu dažādas veselības problēmas.

Rūgtās ķīmiskās vielas, ko sauc par oleuropeīnu, klātbūtne olīvu lapās ir atbildīga par daudzajām olīvu lapu priekšrocībām; šo ķīmisko vielu var atrast arī citās olīvkoka daļās, un tā izskaidro tā vispārējo izturību. Olīvu lapu piedevu lietošana katru dienu var uzlabot imūnsistēmu, kā arī ierobežot un apturēt patogēnu izplatīšanos. Vīrusu infekciju gadījumā olīvu lapa pārtrauc aminoskābju ražošanu vīrusos un novērš vīrusa replikāciju. Ir konstatēts, ka olīvu lapas ir ļoti efektīvas gripas, saaukstēšanās, pneimonijas, malārijas, tropu drudža, meningīta, encefalīta, jostas rozes, psoriāzes, candida infekciju, herpes un gonorejas ārstēšanā.

Olīvu lapu antioksidanta īpašības ierobežo brīvo radikāļu darbību un neļauj šīm reaktīvajām ķīmiskajām vielām izraisīt šūnu bojājumus. Pētnieki pēta olīvu lapu ekstrakta izmantošanas efektivitāti vēža un audzēju ārstēšanā. Olīvlapu ekstraktu izmanto kopā ar olīveļļu ziepju un pretgrumbu kosmētikas pagatavošanai.

Olīvu lapu ekstrakts ir pieejams kā olīvu lapu šķidrais koncentrāts, olīvu lapu kapsulas, olīvu lapu pulveris un žāvētu olīvu lapu tēja. Svaigi plūktu lapu šķidrais ekstrakts var sniegt vairāk ieguvumu no olīvu lapu nekā žāvētām versijām. Ja lietojat olīvu lapu uztura bagātinātājus un uztura bagātinātājus, ir ieteicams pārbaudīt, vai tie ir izgatavoti, izmantojot tīru olīvu lapu ekstraktu; dažos produktos tiek izmantoti sliktāki ekstrakti, kas, protams, nav tik efektīvi.

Lai gan olīvu lapu priekšrocības ir daudz, ir svarīgi, lai lietotāji būtu informēti par olīvu lapu blakusparādībām, pirms izmēģināt kādu olīvu lapu piedevu. Organisma detoksikācija, ko izraisa olīvu lapu ekstrakts, var izraisīt dažas nevēlamas reakcijas, un daži cilvēki var ciest no galvassāpēm, locītavu sāpēm vai caurejas; atpūšoties un dzerot daudz ūdens, parasti šīs problēmas var novērst. Tā kā ir zināms, ka olīvu lapu ekstrakts pazemina glikozes līmeni asinīs un asinsspiedienu, tas var nebūt ieteicams pacientiem ar cukura diabētu vai zemu asinsspiedienu. Ir maz pētījumu par to, kā olīvu lapu ekstrakts reaģē ar citām zālēm, vai arī tas ir pilnīgi droši lietot grūtniecības laikā. Tāpat kā vairumā alternatīvo medikamentu, vislabāk ir lietot olīvu lapu ekstrakta produktus kvalificēta ārsta vadībā.