Kādas problēmas ietekmē plaukstas locītavas?

Plaukstas locītavas saites var radīt problēmas no atkārtotām kustībām vai traumām vienas metiena, trieciena, griešanās vai svara nešanas kustības laikā. Viena no pazīstamākajām plaukstas locītavas problēmām ir karpālā kanāla sindroms, kurā tiek saspiests vidējais nervs, kas, lietojot roku, izraisa sāpes, nejutīgumu vai vājumu. Lai gan parasti citu iemeslu dēļ, šķērsvirziena karpālā saite var būt saistīta ar karpālā kanāla sindromu, ja tā ir sabiezējusi un sašaurinājusi nerva atveri.

Tā kā plaukstas locītavā viss ir tik kompakts un cieši savienots, kauli, kas pārvietojas no vietas, var izraisīt plaukstas saišu bojājumus. Tas ir gadījumā, ja ir plaukstas subluksācija, kurā ir daļēji izmežģīts plaukstas locītavas kauls vai ir pilns mežģījums. Pat tad, kad viss ir atgriezies savās vietās, saitēm joprojām var būt nepieciešams laiks, lai dziedinātu.

Tas, ko parasti sauc par “plaukstas locītavas sastiepumu”, faktiski attiecas uz vienas vai vairāku plaukstas locītavu saišu izstiepšanu vai plīsumu – daļēju vai pilnīgu. Sastiepumus var diagnosticēt, izmantojot fizisku pārbaudi, un, ja tas tiek uzskatīts par nepietiekamu, artroskopiju, kaulu skenēšanu, CT skenēšanu, MRI skenēšanu vai rentgenu. Sastiepumus klasificē pēc pakāpes. 1. pakāpe ir situācija, kurā ir stiepšanās un/vai mikroplīsumi. 2. pakāpe attiecas uz daļēju saites plīsumu. 3. pakāpe ir smags vai pilnīgs saišu plīsums.

Plaukstas locītavas saišu problēmu novēršana ir iespējama tikai retos gadījumos. Ja kādam ir riska faktori, piemēram, slikts līdzsvars un koordinācija, ierobežota elastība un vaļīgas locītavas, tos var novērst, izmantojot fizikālās terapijas programmu. Pareizu piesardzības pasākumu veikšana, piedaloties sportā, tostarp plaukstas aizsargu nēsāšana tādām aktivitātēm kā skrituļslidošana, var arī palīdzēt novērst traumas. Lielāko daļu plaukstu locītavu traumu nevar novērst.