Kas ir plaukstas tendinīts?

Daži no plaukstas tendinīta cēloņiem ir plaukstu locītavu traumas, atkārtotas kustības, pārmērīga slodze un slikta plaukstu locītavu lietošana. Piemēram, cilvēkam, kurš tur rokas sliktā pozīcijā pie tastatūras, pat tad, ja viņš vai viņš neraksta ļoti daudz, neērtās pozicionēšanas rezultātā var attīstīties plaukstas tendinīts. Plaukstas locītavas tendinīta agrīnās pazīmes ir sāpes un stīvums, sāpīgums parādās virs plaukstas locītavas, un dažiem cilvēkiem ir arī pietūkums. Plaukstas locītava var arī justies karsta un maiga pieskaroties.

Ārstēšana ietver atpūtu un pretiekaisuma zāļu ievadīšanu, lai mazinātu pietūkumu un mazinātu iekaisuma reakciju, kas rodas plaukstu locītavās. Šīs zāles var ietvert steroīdus, kas injicēti tieši plaukstas locītavā, lai tieši atvieglotu pietūkumu, kā arī iekšķīgi lietojamas zāles. Medikamentiem jāļauj plaukstas locītavas cīpslām kustēties vienmērīgāk, ļaujot pacientam bez sāpēm kustēties plaukstas locītavā. Var ieteikt vieglu vingrojumu, lai saglabātu plaukstu locītavu veselību to dziedināšanas laikā un stiprinātu cīpslas.

Pastāvīgam plaukstas locītavas tendinītam var būt nepieciešama ķirurģiska ārstēšana. No tā ir jāizvairās, jo operācija ir saistīta ar risku un pacientam būs jāpabeidz plaukstas locītavas rehabilitācija dziedināšanas procesa laikā. Cilvēki var samazināt risku saslimt ar plaukstas locītavu tendinītu, aizsargājot savas plaukstas no traumām ar atbilstošu aizsargaprīkojumu, tostarp aprīkojumu, kas veicina pareizu plaukstas stāvokli, lai cilvēki varētu droši veikt tādas darbības kā rakstīšana.

Plaukstas tendinīts dažreiz tiek sajaukts ar karpālā kanāla sindromu. Karpālā kanāla sindroma gadījumā nervi faktiski kļūst saspiesti, izraisot tirpšanas vai nejutīguma sajūtu rokā. Cilvēki var izjust arī dedzinošu sajūtu. Ar plaukstas locītavas tendinītu ir sāpes, bet nav sajūtas zuduma. Pacientiem, kuriem ir sāpes plaukstas locītavā, jādodas pie ārsta, lai veiktu pārbaudi, kas var ietvert medicīniskās attēlveidošanas pētījumus, lai uzzinātu vairāk par plaukstas locītavu sāpju izcelsmi. Ārsts var sniegt ieteikumus ārstēšanai, tostarp profilakses ieteikumus, piemēram, stiprinājumus, lai samazinātu atkārtotas traumas risku.