Kādi ir dažādi skriešanas apavu veidi?

Ir apakškategorijas, kas iedala kedas pēc arkas veida, pronācijas, amortizācijas, elastības un atsaucības. Piemēram, loki var būt augsti, normāli vai zemi, un cilvēkam var būt normāla pronācija, kas nozīmē, ka viņas pēda ripinās uz iekšu un palīdz absorbēt triecienu, vai arī viņa var pārpronēties. Amortizācija attiecas uz to, cik stingra vai mīksta ir apavu zole apavu priekšpusē un dziedināšanas zonā. Elastība ir termins, ko lieto, lai apzīmētu griezes momentu, kas nepieciešams, lai saliektu kedas, tāpat kā pēda nospiežas no zemes. Atsaucību izmanto, lai aprakstītu, cik labi apavi kustas ar cilvēka pēdu.

Veiktspējas treniņu kedas parasti ir ieteicamas cilvēkiem, kas nodarbojas ar sacīkstēm. Turklāt, ja cilvēkam ir ideāla, efektīva gaita, viņai var ieteikt izmēģināt veiktspējas treniņu kedas. Zīmoli un modeļi ievērojami atšķiras atkarībā no piedāvātā polsterējuma un atbalsta apjoma. Parasti šāda veida kedas sver mazāk nekā cita veida un cieši pieguļ.

Neitrālas kedas parasti tiek ieteiktas cilvēkiem, kuriem nepieciešams smags polsterējums starpzoles reģionā. Tie piedāvā nelielu mediālo vai sānu atbalstu. Tie parasti ir ideāli piemēroti cilvēkiem, kuri skrien efektīvi un kuriem ir maza pronācija. Vairumā gadījumu neitrālie skriešanas apavi labi der cilvēkiem ar normālu vai augstu loku.

Stabilitātes kedas parasti ir ideāli piemērotas cilvēkiem, kuriem ir viegla pārmērīga pronācija. Stabilitātes skriešanas apavu zīmoli un modeļi parasti ir paredzēti cilvēkiem ar normālu vai zemu arku. Tie sniedz skrējējam labu atbalstu un daudz amortizācijas viduszoles reģionā. Sievietēm, kas sver vairāk nekā 72,6 kg, un vīriešiem, kas sver vairāk nekā 83,9 kg, dažreiz tiek ieteiktas skriešanas kedas ar kustību kontroli. Tie arī sniedz daudz atbalsta un amortizācijas.

Ielieciet dažādu veidu materiālus un mežģīnes, un lielākā daļa cilvēku atklās, ka skriešanas sporta kurpes ir pieejamas ikvienam. Piemēram, daži apavi ir ūdensizturīgi un ir lieliski piemēroti skriešanai pa mitrām vai slapjām ielām vai takām. Citiem apaviem ir agresīvs protektors uz apavu zoles, un tie ir ideāli piemēroti taku skriešanai. Dažkārt cilvēkam ir vajadzīgas kedas, kuras var ātri uzvilkt. Šādos gadījumos ir mežģīnes, kas vienkārši bīdāmas pret kaklasaiti, lai nodrošinātu ciešu piegulšanu.