Kādi ir jauniešu aptaukošanās draudi?

Daudzi cilvēki par zemu novērtē jauniešu aptaukošanās draudus, pamatojot, ka ar aptaukošanos parasti saistītas slimības, piemēram, sirds slimības, bērnu vidū ir diezgan reti sastopamas. Tomēr patiesībā bērniem ir paaugstināts sirds slimību, diabēta, asinsspiediena problēmu un citu ar svaru saistītu slimību risks, salīdzinot ar vienaudžiem ar normālu svaru. Turklāt bērni ar aptaukošanos, visticamāk, turpinās tos pašus dzīvesveida paradumus un paliks aptaukojušies kā pieaugušie, tādējādi palielinot veselības problēmu attīstības risku.

Jauniešu aptaukošanos parasti mēra, izmantojot ķermeņa masas indeksu (ĶMI) — skaitli, ko aprēķina, dalot bērna svaru kilogramos ar augstumu metros kvadrātā. Tā kā vīriešu un sieviešu dzimuma bērni aug ar atšķirīgu ātrumu un paredzams, ka viņiem ir atšķirīga ķermeņa masa, ĶMI, kas tiek uzskatīts par “normālu” bērniem, ir atkarīgs no bērna dzimuma un vecuma. Pēc tam ĶMI mērījumu salīdzina ar procentilēm, ko noteikuši Slimību kontroles un profilakses centri (CDC), lai noteiktu, vai bērns tiek uzskatīts par aptaukošanos. CDC kvalificē bērnus, kuru ĶMI pārsniedz 95. procentili, kā aptaukošanos. Liekā svara un aptaukošanās bērnu procentuālais daudzums ir nepārtraukti palielinājies.

Papildus sirds un asinsvadu slimībām, cukura diabētam un hipertensijai bērni ar aptaukošanos ir uzņēmīgi arī pret miega apnoja un locītavu vai kaulu problēmām, jo ​​augošajam ķermenim ir jānēsā liekais svars. Lai gan šīs slimības visbiežāk ir saistītas ar pieaugušajiem, aptaukošanās bērnu vecākiem vai aizbildņiem nevajadzētu par zemu novērtēt jauniešu aptaukošanās risku. Bērnībā aptaukošanās palielina iespēju, ka bērns sasniegs pubertāti agrāk vai attīstīs elpošanas problēmas, piemēram, astmu. Pat ja svara problēma negatīvi neietekmē bērnu, nespēja zaudēt lieko svaru pirms pilngadības un krasi mainīt dzīvesveidu rada ļoti lielu veselības problēmu rašanās risku.

Psiholoģiskās un pašcieņas problēmas arī daudz biežāk skar cilvēkus, kuriem bērnībā bija liekais svars, iespējams, ķircināšanas un sociālās stigmas dēļ, kas saistīta ar jauniešu aptaukošanos. Dažreiz šī ķircināšana un diskriminācija nāk ne tikai no vienaudžiem, bet arī no bērna ģimenes, radot ļoti neveselīgu mājas vidi. Tas var novest pie tā, ka bērnam var rasties nopietna nedrošība un, iespējams, nomākts. Neveselīgu ēšanas un vingrojumu paradumu apgūšana mājās var izraisīt to, ka bērnam ar lieko svaru vai aptaukošanos var rasties ēšanas traucējumi, mēģinot kompensēt un zaudēt lieko svaru.