Ķīmisko vielu 5-hidroksitritofāns (5-HTP) jeb oksitriptānu ražo cilvēka smadzeņu šūnas, taču to pārdod arī komerciāli radītu piedevu veidā. Kā uztura bagātinātāju to lieto dažādu medicīnisku un garīgu traucējumu ārstēšanai, lai gan tā drošība un efektivitāte nav zināma. Šis papildinājums ir saistīts ar daudzām iespējamām blakusparādībām un var izraisīt kaitīgu mijiedarbību kombinācijā ar noteiktām citām zālēm vai uztura bagātinātājiem.
Kā aminoskābes L-triptofāna blakusprodukts 5-HTP iedarbojas uz smadzenēm, lai palielinātu serotonīna veidošanos. Tiek uzskatīts, ka tas ir ievērojami efektīvāks serotonīna konversijā nekā L-triptofāns. Komerciālie preparāti, kurus pārdod kā uztura bagātinātājus, ir iegūti no Āfrikas auga Griffonia simplicifolia sēklām.
Serotonīna līmenis var ietekmēt apetīti, miegu un sāpju sajūtu; tādējādi 5-HTP ir izmantots dažādu slimību ārstēšanai. Lai gan pētījumu rezultāti ir bijuši pretrunīgi vai nepārliecinoši, tiek uzskatīts, ka šī ķīmiskā viela varētu būt noderīga miega traucējumu, fibromialģijas, premenstruālā sindroma, uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumu un pārmērīgas ēšanas, kā arī citu veselības problēmu ārstēšanā. Oksitriptāns ir pētīts arī kā biežu un smagu migrēnas vai spriedzes galvassāpju ārstēšana. Kā garastāvokļa uzlabotāju 5-HTP var izmantot, lai palīdzētu dažos psiholoģiskos apstākļos, piemēram, depresijā un nemiers.
Medicīniski 5-HTP ir potenciāls izmantot psihotisko simptomu un mānijas mazināšanai šizofrēnijas un citu garīgu traucējumu gadījumā. Dažreiz to lieto, lai papildinātu recepšu medikamentu iedarbību krampju un Parkinsona slimības ārstēšanai. Turklāt tas ir pētīts kā veids, kā mazināt ar alkoholismu saistītos abstinences simptomus.
5-HTP efektivitāte ir apšaubīta, jo lielākajā daļā jomu trūkst pārliecinošu pētījumu. Turklāt, pirms lietojat šo piedevu, indivīdam jākonsultējas ar savu ārstu daudzu drošības apsvērumu dēļ. Dažiem lietotājiem ilgstoša lietošana var izraisīt krampjus. Tas nav ieteicams bērniem, un to nedrīkst lietot grūtniecības vai zīdīšanas laikā. Dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret šo papildinājumu; simptomi ir izsitumi, nieze un elpas trūkums.
Serotonīna tendence samazināt apetīti ir iemesls, kāpēc divas iespējamās 5-HTP blakusparādības ir svara zudums un anoreksija. Šī uztura bagātinātāja lietošana dažkārt ir saistīta ar eozinofīlijas-mialģisko sindromu, kas ietver asins anomālijas un ārkārtēju muskuļu jutīgumu. Iespējamas arī kuņģa-zarnu trakta blakusparādības, piemēram, grēmas, caureja, slikta dūša vai vemšana, diskomforta sajūta kuņģī, vēdera uzpūšanās vai gāzu veidošanās zarnās. Potenciāli negatīva mijiedarbība var rasties ar recepšu medikamentiem, tostarp dažiem antidepresantiem, vai ar citiem uztura bagātinātājiem, piemēram, S-adenozilmetionīnu (SAMe) un asinszāli.