Termins antioksidants ūdens bieži tiek lietots, lai apzīmētu ūdeni pudelēs, kas ir sajaukts ar sastāvdaļu, kas ir bagāta ar antioksidantiem. Ir vairākas sastāvdaļas, ko var izmantot, lai aromatizētu un uzlabotu šāda veida ūdeni. Piemēram, granātābolu sulas var izmantot, lai pievienotu ūdenim antioksidantus. Antioksidanta ūdens var ietvert arī citu tā saukto superaugļu sulas, kas satur augstu antioksidantu līmeni. Dažos gadījumos ūdeni var sajaukt ar ekstraktu, piemēram, zaļās tējas ekstraktu, kurā ir daudz antioksidantu.
Ir daudz pierādījumu tam, ka antioksidantu uzņemšana var uzlabot cilvēka veselību un labsajūtu. Ir vairāki pārtikas produkti un dzērieni, kas ir labi antioksidantu avoti, un dažos gadījumos šajā sarakstā ir iekļauts antioksidants ūdens. Ja ūdens tomēr satur tikai granātābolu sulas uzpirkstenīti vai zaļās tējas, tad tas, iespējams, nav īpaši augsts antioksidantu saturs. Antioksidantu ūdeni bieži aromatizē ar vairākām citām sastāvdaļām, un tas var saturēt arī daudz cukura. Pirms antioksidanta ūdens iegādes pārbaudiet informāciju par uzturvērtību uz iepakojuma, lai redzētu, cik kaloriju ir katrā dzēriena porcijā.
Dažiem cilvēkiem patīk dzert antioksidantu ūdeni, jo viņiem patīk palikt hidratētiem, kā arī patīk patērēt antioksidantus, kad vien iespējams. Tiem, kas nebauda dzērienus, piemēram, ar antioksidantiem bagātas tējas un sulas, antioksidantu ūdens var būt labs veids, kā uzņemt antioksidantus. Tiem, kam garšo tādi dzērieni kā baltā tēja un dzērveņu sula, katru dienu varētu izdzert glāzi vai divas no šiem dzērieniem un citādi dzert tīru ūdeni. Tas ir īpaši svarīgi cilvēkiem, kuri apzinās svaru.
Mājās ir pavisam vienkārši pagatavot zemu kaloriju antioksidantu ūdeni. Viens no vienkāršākajiem veidiem ir pagatavot dzērienu, kas sastāv no četrām vai piecām daļām ūdens uz vienu daļu sulas. Šim nolūkam ir piemērota dzērveņu sula, vīnogu sula un granātābolu sula. Vēl viens veids, kā pagatavot ūdeni ar antioksidantu, ir pievienot dažus pilienus zaļās tējas ekstrakta glāzei ūdens. Zaļās tējas ekstraktā ir īpaši maz kaloriju, tāpēc šī ir laba izvēle tiem, kas cenšas zaudēt svaru.