Armijas sākuma nometne jeb pamatapmācība ir intensīva programma, kas paredzēta gan, lai izraidītu savervēto no ierastās dzīves un rutīnas, gan fiziski pārbaudītu un sagatavotu viņu atlikušajam termiņam bruņotajos spēkos. Papildus fiziskajai apmācībai sākumnometnē ir noteikti noteikumi un noteikumi, kas var būt daudz stingrāki nekā jauniesauktie civilajā dzīvē. Boot Camp bērniem nenozīmē armijas karjeras sākumu, taču tā līdzīgi atdala bērnus no viņu parastās dzīves, lai pārbaudītu un apmācītu viņus jaunai nākotnei. Ir divu veidu sākuma nometnes bērniem ar zināmiem mērķiem, kas daļēji pārklājas: disciplīna un svara zaudēšana.
“Satrauktajiem tīņiem” sākuma nometnes ir diezgan pretrunīgs līdzeklis, lai mēģinātu rehabilitēt pusaudžus un dažreiz arī pusaudžus, kuri ir iesaistījušies noziedzīgās darbībās vai tiek uzskatīti par to riskam pakļautiem. Šiem bērniem parasti nav nepieciešams cietumsods, un viņi ir labvēlīgi reaģējuši uz pārbaudes laiku vai konsultācijām. Militārā stila nometnēs ir kopīgs intensīvas fiziskās sagatavotības kopsaucējs. No turienes pieejas atšķiras, daži apgalvo, ka izglīto par vielu lietošanu un veicina vadību, bet citi cenšas sagraut bērna spītību un atgriezt viņu sabiedrībai par “labu karavīru”. Pretrunīgi vērtētais bērnu apmācības nometnes raksturs izriet gan no pierādījumu trūkuma, ka šī pieeja ir efektīva recidīva novēršanā, gan no vispārēja priekšstata, ka nepilngadīgie likumpārkāpēji tiek sodīti vairāk nekā palīdzēti.
Svara zaudēšanas nometne bērniem dažkārt var šķist tikpat līdzīga kā sods dažiem dalībniekiem, taču šāda veida bērnu vai pusaudžu apmācības nometne nav sodoša, bet tikai intensīva. Viņu mērķis ir izņemt bērnus un pusaudžus ar lieko svaru no viņu parastās vides un iemācīt viņiem jaunus uztura un fiziskos ieradumus, vienlaikus paātrinot svara zudumu. Nometnē bērni, visticamāk, atradīs draudzības starp vienaudžiem, kas piedzīvo līdzīgas cīņas. Viņi var piedzīvot arī vingrojumu programmas, kuru pamatā ir militārā sākuma nometne, tostarp tādas aktivitātes kā skriešana, lēkšana ar domkratiem, sēdus un atspiešanās.
Atšķirībā no svara zaudēšanas nometnes pieaugušajiem, pusaudžu apmācības nometne var būt mazāk vērsta uz to, lai palīdzētu kemperiem pārvarēt ieilgušos ieradumus, jo pusaudžiem nav bijis tik ilgi, lai nonāktu neveselīga dzīvesveida grīstēs. Šīs nometnes var vairāk koncentrēties uz pašcieņas celšanu, kas bieži vien ir problēma pusaudžiem ar jebkāda svara vai fiziskās sagatavotības līmeni. Turklāt, lai gan pieaugušo “sākuma nometnes” patiesībā var būt tikai virkne fitnesa nodarbību, bērnu treniņnometnes, visticamāk, ir nometnes, kurās bērni dodas dzīvot kādu laiku, piemēram, vasaras atvaļinājuma daļu.
Vēl viena atšķirība starp disciplināro un fitnesa nometni bērniem ir to efektivitātes neatkarīga atzīšana. Starptautiskajā aptaukošanās žurnālā publicētajā rakstā tika atzīts, ka pusaudžu svara zaudēšanas nometnes var sasniegt savus mērķus uzlabot fizisko sagatavotību un paaugstināt nometņu pašnovērtējumu pat pēc nometnes beigām. Pētījumā tika atklāta cēloņsakarība starp uzlabotu psiholoģisko stāvokli un lielāku svara zudumu nometnēs, kas zaudē svaru.