Kas ir endorfīna deficīts?

Zināms arī kā endorfīnu deficīta traucējumi (EDS), medicīnas speciālistiem var būt grūti sākotnēji diagnosticēt endorfīnu deficītu, līdz testēšana parāda šo ķīmisko vielu trūkumu. Daudzi ar EDS saistītie simptomi ir līdzīgi simptomiem, kas rodas depresijas traucējumu gadījumā, piemēram, mānijas depresijas un bipolāru traucējumu gadījumā. Depresija, hroniskas vai periodiskas un vispārējas ķermeņa sāpes ir divi visizplatītākie simptomi, un cilvēkam var būt arī tendence raudāt bez loģiska iemesla vai vieglāk izjust sāpes. EDS apgrūtina cilvēkiem būt kopumā laimīgiem savā dzīvē.

Ģenētiskais deficīts ir cilvēka piedzimšanas EDS veids, kurā smadzenes no dzimšanas brīža neizdala endorfīnus, kā vajadzētu. Cilvēki ar ģenētisku deficītu, visticamāk, ir emocionāli pārāk jutīgi. Neraugoties uz cietušā pūlēm, katram normālas dzīves solim ir draudoša sajūta.

Iegūtais deficīts parasti ir īslaicīgs, un to bieži izraisa pārāk lielas fiziskas vai emocionālas sāpes, stress un adekvātas fiziskās aktivitātes trūkums. Stress un sāpes bieži izraisa endorfīnu veidošanos, taču pārāk liela iedarbība izraisa pārprodukciju, kas ātri iztukšo krājumus, pirms smadzenes var ražot vairāk. Vingrošana stimulē daudzu ķīmisko vielu, tostarp endorfīnu, ražošanu, un attiecīgi nepietiekama fiziskā slodze samazina ražošanu.

Endorfīna deficīta diagnosticēšana ietver dažādus testu veidus. Smadzeņu darbību parasti uzrauga, izmantojot attēlveidošanas aprīkojumu. Pacients ir sagatavots dažādu uzdevumu veikšanai un sāpju vai stresa iedarbībai, lai kartētu smadzeņu endorfīnu ražošanu. Trūkumi attēlveidošanā parādīsies pēc uzdevumiem, kas, kā zināms, izraisa ražošanas pieaugumu.

Trūkuma ārstēšana ietver vairākas metodes. Ģenētisku trūkumu gadījumā recepšu un bezrecepšu medikamenti var palīdzēt līdzsvarot endorfīnu ražošanu. Abu veidu trūkumus var ārstēt, palielinot olbaltumvielu uzņemšanu un pievienojot vitamīnu piedevas. Ieteicams arī daudz vingrot un samazināt stresu vai sāpes, īpaši iegūta trūkuma gadījumā.