Kas ir ievietošanas Ahileja tendinīts?
Īsā atbilde
Insertācijas Ahileja tendinīts ir stāvoklis, kas saistīts ar pakāpenisku Ahileja cīpslas degradāciju vietā, kur tā saskaras ar pēdas kaļķakmens, labāk pazīstams kā papēža kauls. Šī tendinīta forma, kas izraisa sāpes, iekaisumu un bieži pietūkumu papēžā, ir izplatīta gados vecākiem cilvēkiem, kuri piedalās atkārtotas ietekmes aktivitātēs, piemēram, skriešanā, īpaši cilvēkiem ar lieko svaru. Lielāko daļu ievietošanas Ahileja tendinīta gadījumu var ārstēt tāpat kā jebkuru iekaisuma stāvokli, apvienojot atpūtu, apledojumu un medikamentus, taču smagākos gadījumos var būt nepieciešama operācija, lai noņemtu bojātās cīpslas daļas.
Faktiski Ahileja cīpslas, kas sastāv no ikru gastrocnemius, soleus un plantāra muskuļu cīpslām, ir spēcīgākā cilvēka ķermeņa cīpsla. Tas rodas vietā, kur šie muskuļi saplūst potītes aizmugurē un šķērso talokrulālās jeb potītes un subtalārās locītavas, lai ievietotu gar kaula aizmugurējās virsmas vidējo trešdaļu. Ahillejs ir atbildīgs par liela spēka pārnešanu no ikru muskuļiem pāri potītei, lai radītu plantāra fleksiju vai pēdas eņģes uz leju potītes locītavā, un tāpēc tas ir ļoti svarīgs staigāšanai, skriešanai, lēkšanai un kāpšanai. Tā kā šī cīpsla tiek plaši izmantota, tā ir jutīga pret deģeneratīviem ievainojumiem, piemēram, ievietošanas Ahileja tendinītu.
Ahileja cīpslu no papēža kaula raupjās kaulainās virsmas atdala retrokalcaneālā bursa, kas ir sinoviālā šķidruma maisiņš, kas kalpo kā spilvens starp cīpslu un kaulu. Cīpslas pārmērīga izmantošana var izraisīt iekaisuma stāvokli, kas pazīstams kā retrokalkanāls bursīts, kas bieži pavada ievietošanas Ahileja tendinītu. Tas ir saistīts ar cīpslu apgādājošo asinsvadu trūkumu, kas nozīmē, ka jebkuras cīpslas vai apkārtējo audu degradācijas gadījumā var būt nepieciešams laiks, lai dziedināšana, nesaņemot ar asinīm nodrošinātās barības vielas. Tā rezultātā pārmērīga Ahileja izmantošana var padarīt to neaizsargātu pret turpmāku sabrukumu.
Šis stāvoklis izraisa sāpes vietās, kur cīpsla saskaras ar papēža kaulu slodzes laikā un pēc tās, kā arī papēža pietūkumu no tūskas un/vai pašas ievainotās cīpslas palielināšanās. Var ziņots arī par stīvumu aiz potītes locītavas. Personām, kurām ir šie Ahileja tendinīta simptomi, ieteicams vērsties pie ārsta, kurš, iespējams, ieteiks RICE ārstēšanas metodi viegliem vai vidēji smagiem gadījumiem. Šī apstrāde ietver ievainotās vietas atpūtināšanu, ledus uzlikšanu, potītes saspiešanu ar aptinumu vai apavu ieliktni, lai samazinātu traumas saasināšanos, un pēdas pacelšanu, kā arī pretsāpju līdzekļu lietošanu iekaisuma ārstēšanai. Smagākos gadījumos var būt nepieciešama operācija, lai noņemtu ievainotās cīpslas daļas, kā arī visus kalcifikāciju vai uzkrātos kalcija sāļus, kas sacietē audus, kas izveidojušies traumas vietā.
Saistītie jautājumi
- Kas ir Ahileja tendonoze?Ahileja tendonoze, ko sauc arī par deģeneratīvu tendinopātiju, ir pakāpeniska Ahileja cīpslas deģenerācija un pasliktin…
- Kādi ir labākie Ahileja cīpslas vingrinājumi?Ahileja cīpslas vingrinājumi ir kustības, kas paredzētas Ahileja cīpslas nostiprināšanai papēžā. Ahileja, kas sastāv no…
- Kādas ir labākās Ahileja cīpslas iekaisuma ārstēšanas metodes?Ahileja cīpsla sākas papēža apakšā un iet augšup pa kājas aizmuguri līdz ikru muskuļiem. Tā ir lielākā ķermeņa cīpsla, …
- Kas ir Ahileja cīpslas remonta ķirurģija?Ahileja cīpslas labošanas operāciju izmanto, ja ir bijusi daļēja vai pilnīga Ahileja cīpslas plīsums vai plīsums un cit…
- Kādi ir dažādi tendinīta ārstēšanas veidi?Dažreiz dažādu iemeslu dēļ locītavās uzbriest nelielas šķiedru struktūras, ko sauc par cīpslām. Tendinīts ir šī vietai …
- Kas ir Ahileja papēdis?Grieķu mitoloģijā Ahillejs bija varens karotājs, kuram bija tikai viena vājība: viņa papēdis, kur māte viņu turēja aiz …
- Kādi ir dažādi Ahileja traumu veidi?Vairāki dažādi Ahileja traumu veidi ir tendinīts, Ahileja bursīts, tendinoze un cīpslu plīsums. Citi apstākļi ietver Ha…
- Kas ir tipa apraide?Viens vārds bieži vien izraisa bailes strādājošo aktieru sirdīs visur, un šis vārds ir “tiražēšana”. Lai gan faktiskā m…
- Kas ir saplūšana?Kausēšana ir savienošanas process, ko izmanto rūpnieciskos lietojumos, ražošanas procesos un hobiju vajadzībām. Stikla,…
- Kādi ir labākie vingrinājumi papēžu sāpēm?Daži no labākajiem vingrinājumiem papēžu sāpēm ir saistīti ar saspringto muskuļu elastības palielināšanu. Piemēram, izs…