Kas ir Lomi Lomi masāža?

Havaju Lomi Lomi masāžas mērķis ir atbrīvot ķermeni no fiziskās un garīgās spriedzes un atbrīvot enerģijas plūsmu. Tas tiek darīts, apvienojot lūgšanas, elpošanas metodes un intuitīvus masāžas sitienus. Nav noteiktu Lomi Lomi paņēmienu. Tie tiek noteikti katrā gadījumā atkarībā no masāžas terapeita un klienta prasībām.

Pirms Lomi Lomi masāžas veikšanas ieteicams informēt masāžas terapeitu par jebkādām medicīniskām problēmām, grūtniecību vai ar grūtniecību saistītiem jautājumiem. Pēc tam masāžas paņēmienus var pielāgot, lai mazinātu iespējamos riskus. Tāpat ir nepieciešams atturēties no ēšanas un dzeršanas tieši pirms masāžas.

Klients noģērbjas līdz apakšveļai un apguļas ar seju uz leju uz Havaju Lomi masāžas paklājiņa vai uz parasta masāžas galda. Ir klusuma brīdis, kurā masāžas terapeits, viegli ielicis rokas klienta mugurā, lūdz par dziedināšanu. Klientam var tikt lūgts pareizi noskaņoties, lai saņemtu dziedināšanu.

Masāžai izmanto aromātiskās eļļas. Masāža tiek veikta, izmantojot pirkstu galus, īkšķus, locītavas, plaukstas, plaukstu sānus, apakšdelmus, elkoņus, ceļgalus un pat nūjas un akmeņus. Masāža var būt maiga vai enerģiska, un ritmiskie gājieni ir nepārtraukti un plūstoši.

Masāžas terapeits var vienlaikus masēt dažādas ķermeņa daļas, jo tas nodrošina lielāku relaksāciju. Dažreiz Lomi Lomi masāžu veic divi masāžas terapeiti. Novērtējot klienta pretestības un komforta līmeni, ķermenis tiek maigi izstiepts un locītavas tiek pagrieztas.

Masāžas terapeits masāžas laikā var dungot vai dejot. Tiek uzskatīts, ka dungošana un dejošana atbloķē, vibrē un pastiprina enerģijas līmeni. Lomi Lomi terapeits nemēģina dziedēt, bet gan atvieglo dziedināšanu.

Lomi Lomi masāžas priekšrocības ir atslābināta nervu sistēma, uzlabota asinsrite un limfas plūsma, toksisko atkritumu izvadīšana un ķermeņa sāpju mazināšana. Lomi masāža atjauno ķermeni un iedveš miera un labsajūtas sajūtu. Regulāras masāžas var palīdzēt uzturēt labu veselību.

Tradicionāli Havaju salās Lomi Lomi masāžas apmācība tika nodota ģimenē. Mūsdienās praktizētājiem ir jāiziet oficiāla apmācība masāžas tehnikā, anatomijā un fizioloģijā. Viņiem ir jānokārto rakstisks tests un jāsaņem medicīniskās padomes sertifikāts.