Kas ir McKenzie metode®?

Fizikālās terapijas pakāpe un veids, ko pacients saņem, ir atkarīgs no slimības cēloņa. Dažām slimībām nepieciešama plašāka profesionāla ārstēšana nekā citām, un dažām var būt nepieciešama ortopēda pārbaude un ārstēšana. Izmantojot cēloņu un seku principus, fizioterapeits parasti pārbauda pacientu, lai noteiktu, kādas kustības izraisa sāpes un kurā mugurkaula vietā pacients jūt diskomfortu. Pēc tam slimība tiek klasificēta vienā no trim McKenzie Method® klasifikācijām.

Saskaņā ar McKenzie metodi® pozas sindroms parasti ietver diskomfortu un sāpes, ko izraisa stress uz mīkstajiem audiem, kad pacients atrodas noteiktās pozās vai fiziskās pozīcijās. Neatbilstības sindroms attiecas uz diskomfortu vai sāpēm, kas jūtamas, mainoties pozīcijai, kas rada stresu neatbilstošām anatomiskām iezīmēm. Tas var notikt, ja diski ir izspiedušies vai plīsuši. Disfunkcijas sindroms parasti ietver diskomfortu, sāpes un kustību ierobežojumus, ko izraisa nopietnākas struktūras novirzes. Fiziskās problēmas, kas veicina šo sindromu, var ietvert fibrozi vai rētaudi, kas ierobežo funkciju un rada diskomfortu, kad šīs vietas tiek pakļautas stresam.

Vingrojumi vai manipulatīva terapija, kas pagarina mugurkaulu un mazina stresu problemātiskajās zonās, ir daļa no McKenzie Method® paredzētās ārstēšanas. Vispārējā pieeja ir izstrādāta, lai ātri mazinātu sāpes, atjaunotu kustības un neatkarību, kā arī samazinātu vajadzību pēc profesionālas iejaukšanās. Apmierinoši rezultāti parasti ir atkarīgi no pacienta vēlmes mācīties un ievērot ārstēšanas shēmu. Pacientu izglītošana var ietvert pacienta mācīšanu par problēmas cēloni, kā arī ieteikt vingrojumu programmas un citus pasākumus, lai novērstu slimības atkārtošanos. Ar McKenzie metodi® parasti neizmanto karstumu, aukstumu, ultraskaņu un citas sāpju mazināšanas metodes.

McKenzie Method® vingrinājumi pašapstrādei parasti ir paredzēti, lai stiprinātu vēdera, muguras un lielo kāju muskuļus. Terapeiti parasti demonstrē un novēro pacientus, kamēr viņi veic nepieciešamos vingrinājumus, lai nodrošinātu pareizu izpildi. Vingrinājumu kombinācija palīdz novērst diskomfortu, nostiprinot muskuļus, kas nodrošina mugurkaula atbalstu.