Kas ir ne-lokomotoriskās prasmes?

Šūpošanās, lokošanās, stāvēšana un iestāšanās noteiktā pozā tiek uzskatītas par nelokomotoriskām prasmēm. Viena no svarīgākajām prasmēm ir stiepšanās ne tikai sportistiem, bet arī ikvienam, kas nodarbojas ar darbībām, kas saistītas ar atkārtotām kustībām. Stiepšanās sagatavo muskuļus aktivitātei un palīdz tiem atslābināties pēc tam. Ikvienā sporta veidā traumas rodas retāk, ja pirms un pēc spēles tiek veikti pareizi stiepšanās vingrinājumi. Papildus muskuļu aizsardzībai stiepšanās vingrinājumiem ir labvēlīga ietekme uz veselību, tostarp labāka asinsrite un elastība.

Bērni vecumā no septiņiem līdz astoņiem gadiem var iemācīties mest velosipēda pedāļus, kas nav kustību prasme. Mēneša vecs bērns var pacelt galvu un sekot priekšmetiem, bet pēc otrā mēneša var īsu laiku turēt galvu paceltu, sēžot. Šīs prasmes bērniem sāk attīstīties zīdaiņa vecumā. Tāpēc dažādu veidu motoriskās prasmes var novērot un mācīt agri. Pēc 10 mēnešiem mazi bērni var tupēt un noliekties, pēc 13 mēnešiem parasti ir iespējams ripināt bumbu, un pēc 18 mēnešiem ir iespējama rotaļlietu stumšana un vilkšana.

Trīs un četrus gadus veci bērni bieži var mīt pedāļus un vadīt trīsriteni. Skolu mācību programmās ar kustību prasmēm nesaistītas aktivitātes bieži tiek korelē ar attiecīgajām pakāpēm. Tādā veidā atbilstošās vecuma grupas saņem atbilstošu apmācību. Prasmes tiek mācītas dažādās aktivitātēs, kuras dažreiz tiek uztvertas kā jautras bērniem, bet kurām ir dažādi ieguvumi veselībai un palīdzība viņu attīstībā. Katra nodarbība var koncentrēties uz citu prasmi vai noteiktas ķermeņa daļas kustību.

Ar kustību nesaistītu prasmju attīstīšana ir daudzpakāpju process, kas notiek visā bērnībā. Šīs prasmes, lai gan tās nav tieši saistītas ar ceļošanu, ietver tādas sarežģītas darbības kā braukšana ar velosipēdu un pat ripošana. Lai apgūtu šīs prasmes, ir nepieciešama koordinācija. Lai gan noteiktas prasmes tiek uzskatītas par tipiskām noteiktām vecuma grupām, daži bērni attīsta dažādas prasmes ātrāk vai lēnāk nekā citi.