Kas ir pēcdzemdību grupa?

Pēcdzemdību lente ir valkājama ierīce, kas atgādina jostu. Tās mērķis ir nodrošināt sievietei vēdera apvidus atbalstu pēc mazuļa piedzimšanas. Pēcdzemdību lente bieži tiek izmantota, lai jaunās mātes vēders izskatītos plakanāks zem viņas apģērba. Tiek uzskatīts, ka šāda veida lente pēc dzemdībām padara sievietes vēderu saspringtāku. Turklāt dažas sievietes ziņo, ka pēcdzemdību lentes palīdz viņām atgriezties pie ierastajām aktivitātēm un ātrāk iekļaujas pirms grūtniecības apģērbā; dažas sievietes pat apgalvo, ka tas palīdz vēderam ātrāk sarukt līdz normālam izmēram.

Pēc bērna piedzimšanas sieviete var būt vīlusies, atklājot, ka viņas vēders uzreiz neatgriežas pirms grūtniecības formā un izmērā. Tā vietā var paiet nedēļas vai pat mēneši, līdz sievietes vēders izskatās plakans, kā arī pirms grūtniecības apģērbs pieguļ. Pēcdzemdību lente var palīdzēt sievietes vēderam šajā laikā izskatīties glaimojošāk, kā arī var sniegt vēlamo atbalstu, veicot ikdienas darbības.

Sievietes var iegādāties dažādu veidu pēcdzemdību lentes. Tomēr parasti tie ir izgatavoti no spandeksa, un tiem ir Velcro vai āķim līdzīgi aizvēršanas mehānismi. Tie parasti ir elastīgi, lai pielāgotos dažādiem pēcdzemdību vēdera izmēriem. Tāpat tiem parasti ir gluds dizains, tāpēc nav acīmredzams, ka sieviete to valkā, kad viņa ir pilnībā apģērbta.

Ir svarīgi atzīmēt, ka pēcdzemdību lente nav svara zaudēšanas līdzeklis. Svara zudums pēc grūtniecības parasti notiek pakāpeniski, un ir pilnīgi normāli, ja sieviete vairākus mēnešus pēc dzemdībām ir smagāka nekā pirms grūtniecības. Diemžēl pēcdzemdību grūtniecības lentes lietošana neizraisa un neveicina svara zudumu, un tā vietā sieviete var veicināt svara zudumu, patērējot veselīgu uzturu un vingrojot. Tomēr jaunām mātēm var lietderīgi lūgt ārsta apstiprinājumu, lai pēc grūtniecības sāktu vingrošanu vai diētu. Sievietei var būt īpaši uzmanīgai diētas ievērošana, ja viņa baro bērnu ar krūti.

Tā vietā, lai valkātu pēcdzemdību jostu, dažas sievietes izvēlas valkāt jostas pēc dzemdībām. Jostas var nodrošināt līdzīgu kontroles un atbalsta līmeni. Tomēr tie parasti ietver apakšbiksīšu daļu, kas atšķiras no pēcdzemdību joslas sastāva. Vairumā gadījumu pēcdzemdību lentes var valkāt ar parasto sieviešu apakšveļu.