Achillea millefollium jeb pelašķi ir daudzgadīgs augs, kas aug gan ar sēklām, gan paplašinot sakņu sistēmu. Pelašķu tēju gatavo no kaltētām vai svaigām pelašķu auga daļām. Tiek uzskatīts, ka šī tēja palīdz ar tādiem veselības stāvokļiem kā kuņģa un gremošanas problēmas, hemoroīdi un žultspūšļa sāpes.
Pelašķu ārstnieciskās priekšrocības ir zināmas tūkstošiem gadu. Pelašķi kopā ar citiem ārstniecības augiem tika atrasti kapā Irākā, kas, domājams, ir aptuveni 50,000 XNUMX gadu vecs. Papildus pelašķu izmantošanai, lai dziedētu brūces, senie ķīnieši izmantoja pelašķu kātus, lai palīdzētu dievišķot vai atrast ūdeni. Grieķu varonis Ahillejs esot izmantojis pelašķus, lai palīdzētu dziedināt Trojas kara laikā ievainotos karavīrus.
Mūsdienās pelašķi aug savvaļā un tiek kultivēti dārzos tā pievilcīgā izskata un izturības dēļ. Pelašķus audzē arī tauriņu pievilināšanai un ārstniecisko vērtību dēļ. Paralēli kultivētu vai savvaļas pelašķu novākšanai lietotāji var iegādāties pelašķus veselīgas pārtikas veikalos.
Pelašķu tēju var pagatavot no svaigām vai kaltētām pelašķu daļām. Svaigi ziedi, lapas un stublāji lēnām jāvāra ūdenī. No kaltētiem pelašķiem gatavotas tējas recepte paredz vienu vai divas tējkarotes zāļu uz vienu tasi ūdens apmēram 15 minūtes. Neatkarīgi no tā, vai tiek izmantoti svaigi vai žāvēti pelašķi, izmantotā panna vai katls ir jāpārklāj, lai pelašķos neiztvaikotu gaistošās eļļas. Iegūtajai tējai būs rūgta garša.
Viens no galvenajiem pelašķu tējas lietojumiem ir drudža ārstēšanai. Citas pelašķu tējas priekšrocības ir brūču ārstēšana un asiņošanas apturēšana, kuņģa darbības traucējumu un elpceļu infekciju ārstēšana. Pelašķu tēju lieto arī pret menstruāciju sāpēm, apetītes rosināšanai un asinsrites uzlabošanai.
Garšaugiem, tāpat kā narkotikām, var būt blakusparādības. Vispazīstamākā no pelašķu tējas blakusparādībām ir tāda, ka āda var kļūt jutīga pret gaismas iedarbību. Turklāt grūtniecēm un cilvēkiem, kuriem ir aknu vai nieru darbības traucējumi, pirms pelašķu tējas dzeršanas jākonsultējas ar savu ārstu.
ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) neuzskata pelašķus par zālēm. Tāpēc valdība neregulē un nenosaka standartus pelašķu produktiem, kas tiek iepakoti un pārdoti. Tas nozīmē, ka pelašķu efektivitāte var atšķirties atkarībā no zīmola. Turklāt FDA ir bažas par tujona daudzumu, ko satur pelašķi. Tujons var būt toksisks cilvēkiem, ja to lieto lielos daudzumos.