Adaptētā fiziskā izglītība ir nodarbība, kas attīsta bērna invalīda kustības un koordināciju tā, lai bērns varētu pilnvērtīgi piedalīties kādā aktivitātē kopā ar vienaudžiem un, praksē, gūt panākumus. Bērns ar invaliditāti tiek ievietots šajā specializētajā vidē un tiek nodrošināts ar atbilstošām fiziskām aktivitātēm pēc tam, kad viņa spējas ir novērtējis fiziskās audzināšanas skolotājs, kurš apmācīts pielāgotajā fiziskajā izglītībā. Tiek darīts viss iespējamais, lai specializētā fiziskās audzināšanas nodarbība notiktu parastajā ģimnāzijā kopā ar citiem spējīgiem skolēniem, bieži vien ar skolēna invalīda paraprofesionāla audzinātāja palīdzību. Ja bērna invaliditāte tomēr novērš šo situāciju un tiek apšaubīta bērna drošība standarta ģimnāzijā, bērns piedalīsies nodarbībās, kas notiks speciāli aprīkotā telpā un var strādāt individuāli ar fiziskās audzināšanas skolotāju. .
Pielāgotās fiziskās audzināšanas mērķis ir paaugstināt bērna invalīda fizisko sagatavotību, lokanību un koordināciju. Tā arī strādās, lai mācītu bērnam ar invaliditāti gūt panākumus praksē un veicinātu sociālo mijiedarbību un sadarbību ar vienaudžiem. Kad vien iespējams, šie mērķi tiek sasniegti, pārveidojot standarta fiziskās audzināšanas stundu un nedaudz mainot to, lai pielāgotos bērna invalīda spējām. Piemērs bērniem, kuriem var būt nepieciešama pielāgota fiziskās audzināšanas nodarbība, ir bērni ar redzes traucējumiem, nepietiekami attīstītām rupjām motoriskajām prasmēm vai bērni, kas atrodas ratiņkrēslos.
Pielāgotā fiziskajā izglītībā var izmantot specializētu sporta aprīkojumu, lai palīdzētu bērnam ar invaliditāti piedalīties standarta aktivitātēs. Piemēram, bērns invalīds var izmantot hokeja nūju ar biezu, ergonomisku rokturi un sitienu laukumu, kas rada troksni, kad ripa tiek trāpīta, vai badmintona raketi un atspole, kas ir lielāka par parasto spilgtās kontrastējošās krāsās. Šīs pielāgotās iekārtas ļauj bērnam ar invaliditāti spēlēties ar vienaudžiem, visticamāk gūt panākumus spēlē un attīstīt koordināciju, kas nepieciešama spēles spēlēšanai.
Pirms bērna ienākšanas pielāgotajā fiziskās audzināšanas stundā viņa kustību, koordināciju un sociālās prasmes novērtē pielāgotajā izglītībā apmācīts skolotājs. Pēc novērtējuma tiek izstrādāta individualizēta izglītības programma, kurā izklāstīts, kā tiks pielāgota fizkultūras stunda, lai bērns invalīds varētu droši piedalīties un pilnveidot savas prasmes. Novērtējumā tiks noskaidrots, vai bērnam ir nepieciešams paraprofesionāls pedagogs vai palīgs, kas viņam palīdzētu ģimnāzijā un kādi adaptīvā aprīkojuma veidi viņam būs nepieciešami. Retos gadījumos, ja skolēna invaliditāte apdraudēs viņa drošību standarta ģimnāzijā, skolēns tiks apmācīts speciāli aprīkotā telpā.