Kas ir zemapziņas hipnotisms?

Psihoanalītiķis Zigmunds Freids popularizēja instinktus kā galveno cilvēku dzinuli. Liela daļa viņa psihoanalītiskās teorijas ir vērsta uz libidīna identitātes jēdzienu: spēku dziļi cilvēkos un ārpus apziņas, kas satur visus slepenos impulsus un vēlmes. Cilvēka personība tiek pavadīta pastāvīgā konfliktā starp id un superego, sastāvdaļu, kas internalizē sabiedrības noteikumus un paražas. Kamēr superego un id ir daļa no bezapziņas, ego ir apziņa: apziņa. Subliminālā hipnotisma mērķis ir saziņa ar indivīda bezsamaņu.

Subliminālo hipnozi var izmantot ar jebkuru no piecām maņām: redzi, tausti, garšu, skaņu un smaržu. Iespējams, ka visizplatītākie subliminālās hipnotizācijas veidi ir saistīti ar redzes un skaņas sajūtu. Popkultūras piemērs, kurā tiek piedāvāts skats, ir kinoteātri, kas starp filmas ainām ātri mirgo popkorna kadrus. Tādā gadījumā attēli notiktu pārāk ātri, lai apzinātais prāts tos uztvertu, bet bezsamaņā esošais prāts būtu modrāks attiecībā uz šādām norādēm un tādējādi saņemtu izsalkuma ieteikumu. Par audio hipnotisma piemēriem kalpo dažādi maģiski jauninājumi, kuros izpildītājs uzdod skatītājam veikt noteiktus uzdevumus.

Daži no iepriekš minētajiem piemēriem ietver parastā signāla nelielu modificēšanu, lai samazinātu tā uztveres līmeni. Šādas metodes plaukst hipnoterapijas apstākļos. Apmācīts hipnoterapeits var ietekmēt pacientu, vienkārši mainot balss toni vai locījumu. Klīniskās hipnozes apstākļos var izmantot arī hipnozes skriptu, kas satur īpaši spēcīgus norādes vārdus. Izmainīti, smalki attēli, kas ievietoti ar parastajiem attēliem, var ietekmēt arī bezsamaņā esošo prātu, par ko liecina tintes traipu testu vai klīniskajā hipnotismā izmantoto attēlu testu efektivitāte.

Sarunu vai slēptās hipnozes formas ir datētas ar viduslaikiem, kad transa dziedināšana bija daudzu reliģisku ceremoniju sastāvdaļa. Vēlākos gadsimtos daži praktizētāji pat uzskatīja, ka magnēti var iekļūt cilvēka bezsamaņā. Britu ķirurgs Džeimss Braids ievadīja mūsdienu zemapziņas hipnotisma laikmetu. Viņš apgalvoja, ka tad, kad subjekts ir nonācis miegā līdzīgā stāvoklī, dažas labi izvietotas frāzes var likt subjektam sajust karstumu aukstumā, izjust iedomātas garšas un pat sajust fantoma smakas. Mūsdienu kognitīvās teorijas veicināja subliminālās hipnozes jēdzienu, apgalvojot, ka tas ir normāls intensīvas koncentrēšanās un uzmanības stāvoklis, ko ikviens var sasniegt jebkurā laikā.

Subliminālā hipnotizācija ir ieguvusi lielāku profesionālo atzinību 21. gadsimtā. Kognitīvie psihologi ir izmantojuši vairāk zinātnisku, statistisku metožu, lai novērtētu jomu. 1950. gados gan Britu Medicīnas asociācija, gan Amerikas Medicīnas asociācija secināja, ka zemapziņas hipnozei ir liels terapeitiskā instrumenta potenciāls. Rezultātā daudzi medicīnas speciālisti strādā tādās dažādās jomās kā tiesu psiholoģija, atmiņas atgūšana, atkarību kontrole, sāpju kontrole, pēcoperācijas operācijas un dziedināšana, karjeras uzlabošana vai vienkārši relaksācijas vingrinājumi.