No visām lietām, par kurām jāuztraucas grūtniecības laikā, šķiet ironiski, ka dažas sievietes uztraucas tāpēc, ka nav piedzīvojušas rīta nelabumu. Neskatoties uz baumām, ka rīta nelabuma trūkums liecina par gaidāmu spontānu abortu, sievietes pieredzei ar sliktu dūšu un nogurumu, visticamāk, nav nekāda sakara ar grūtniecības panākumiem. Ja esat stāvoklī un jums nav rīta nelabuma, tas vienkārši nozīmē, ka jums ir paveicies, ka jums nav rīta nelabuma.
Dažas grūtnieces slimo visu dienu, bet citas slimo noteiktos diennakts laikos. Dažiem ir slikta dūša pirmajā trimestrī, bet atlikušajā grūtniecības laikā jūtas lieliski, bet citi cieš visus deviņus mēnešus. Turklāt ir tās sievietes, kurām ir paveicies pavadīt visu savu grūtniecību bez rīta nelabuma un tikai augoša vēdera, lai atgādinātu, ka bērns ir ceļā.
Ir vairāki iespējamie rīta nelabuma cēloņi. Viens no tiem ir cilvēka horiona gonadotropīns (hCG), hormons, kas strauji palielinās pirmajos grūtniecības mēnešos. Sievietēm, kuras nēsā vairākas sievietes, šis hormons pārpludina ķermeni vēl lielākā līmenī un izraisa biežāku rīta nelabumu.
Dažas sievietes, kas, iespējams, ir jutīgas pret hCG, var uz to reaģēt, jūtot sliktu dūšu, bet citas tas neietekmēs vismazāk. Jutīgs kuņģa-zarnu trakts vai jutība pret noteiktām smaržām arī var izraisīt rīta nelabuma simptomus dažām sievietēm, bet noteikti ne visām. Pētnieki nav pārliecināti, kāpēc viena topošā māmiņa var saslimt, bet citai sievietei, kuras ķermenī ir tādas pašas izmaiņas, nav rīta nelabuma.
Pastāv domu skola, kas ir īpaši nepopulāra ikvienam, kas cieš no rīta nelabuma, un liecina, ka dažām sievietēm ir psiholoģiska nosliece uz rīta nelabumu kā atbildes reakciju uz grūtniecības radīto stresu. Šīs teorijas pretinieki saka, ka būtu saprātīgāk, ja sieviete bez rīta nelabuma nejustu stresu, kļūstot par māti. Tomēr tas tā nav obligāti.
Ja jums nav rīta nelabuma, jums nav jāuztraucas. Par jebkādām kaitinošām bažām ir jākonsultējas ar savu ārstu, taču patiesība ir tāda, ka ir dabiski, ka dažām sievietēm grūtniecība iziet cauri, nejūtoties īpaši stāvoklī. Tiek lēsts, ka 75 procenti sieviešu piedzīvo zināmu rīta nelabumu grūtniecības laikā. Tas nozīmē, ka 25 procenti topošo māmiņu to nepiedzīvos.
Ja jūtat, ka jums trūkst rīta nelabuma, ņemiet vērā, ka ne visas grūtniecības ir vienādas. Pilnīgi iespējams, ka nākamais prieka kūlis nāks pēc deviņus mēnešus ilgas zobu grabošas rīta slimības. Ja tas notiks, jūs ar mīlestību atskatīsities uz savu grūtniecību, kas nāca bez rīta nelabuma.