Kuriem pārtikas produktiem ir dabiska pretvīrusu iedarbība?

Ķiploki ir viens no visizplatītākajiem pretvīrusu pārtikas produktiem. Daudzu pretvīrusu piedevu galvenā sastāvdaļa ir ķiploku ekstrakts. Pētījumi liecina, ka ķiploki ir efektīvs pretvīrusu līdzeklis, pateicoties sēra klātbūtnei, kas dabiski atrodama ķiploku daiviņās.

Vēl viens dabisks pretvīrusu ēdiens, ko plaši reklamējuši dabiskās medicīnas praktiķi, ir sīpoli. Dabīgā stāvoklī sīpoli satur arī augstu sēra koncentrāciju, kas tiek uzskatīts par noderīgu kā dabisku terapiju pret vīrusu infekcijām, ja dārzeņus ēd neapstrādātu. Lai gan gan sīpoli, gan ķiploki ir pazīstami ar ļoti asām smaržām un pikantu garšu, zinātnieki uzskata, ka cilvēki patiešām attīstīja šādu pārtikas produktu garšu, jo to pretvīrusu īpašības var iznīcināt bīstamos mikrobus, kas attīstījās bojātos pārtikas produktos pirms saldēšanas tehnikas atklāšanas.

Kad medus bites apvieno savus dabiskos izdalījumus ar augu sveķiem, kas savākti, meklējot barību, tās ražo vielu, kas pazīstama kā propoliss, ko izmanto stropu veidošanai un remontam. Šai vielai ir arī dabiskas pretvīrusu īpašības. Sengrieķu filozofs un ārsts Hipokrāts, kas tika uzskatīts par sākotnējo Rietumu medicīnas radītāju, medu izmantoja kā dabisku līdzekli dažādu slimību ārstēšanai. Bieži vien medus tiek kombinēts ar ķiplokiem noteiktās dabas medicīnas terapijās.

Tiek uzskatīts, ka jūras dārzeņiem, piemēram, noteikta veida jūras aļģēm un jūraszālēm, ir arī pretvīrusu iedarbība. Tiek uzskatīts, ka tas ir saistīts ar sulfātu polisaharīdu klātbūtni. Tāpat kā ķiploki un sīpoli, šie konkrētie polisaharīdi satur sēru.

Zaļā tēja, melnā un baltā tēja satur tanīnus, kuriem ir dabiska pretvīrusu iedarbība. Tiek uzskatīts, ka piparmētru tējai ir arī pretvīrusu īpašības, un pētījumi, kas veikti, izmantojot neapstrādātu piparmētru, atklāja, ka tā efektīvi iznīcina noteiktus vīrusu un baktēriju celmus. Citam piparmētru saimes pārstāvim, citronu balzamam, piemīt līdzīga pretvīrusu iedarbība, pateicoties tajā dabiski esošajiem tanīniem.