Vai alus dzeršanai zīdīšanas laikā ir priekšrocības?

Gadsimtiem ilgi alu ir izmantojušas mātes, kas baro bērnu ar krūti, īpaši barojošu attiecību sākumposmā, lai palielinātu piena piegādi un plūsmu. Tiek uzskatīts, ka gan alkoholiskajā, gan bezalkoholiskajā alū esošie apiņi paaugstina sievietes prolaktīna līmeni, liekot viņas ķermenim ražot vairāk piena un veicinot piena plūsmu no krūts uz bērnu vai sūkni, ko sauc arī par piena izlaišanu. Lai gan ir daudz anekdotisku pierādījumu, kas atbalsta šo teoriju, zinātniskie pētījumi nav devuši tādus pašus rezultātus.

Vairāki pētnieki ir atklājuši, ka, lai prolaktīna līmenis pieaugtu pietiekami būtiski, lai organisms ražotu vairāk piena, būtu jāizdzer liels daudzums alus. Tā kā alus ir diurētiķis, nepieciešamais daudzums faktiski izžāvē mātes pienu, neskatoties uz prolaktīna palielināšanos. Tomēr mazākos pētījumos ir atklāts, ka alus dzeršana zīdīšanas laikā var palīdzēt mātei atpūsties, tādējādi palīdzot izdalīties pienam. Neliela alus glāze parasti var sasniegt šo efektu, neierobežojot piena piegādi vai neradot nekādu kaitējumu bērnam.

Uz alus dzeršanu zīdīšanas laikā bieži vien tiek nicināts. Tomēr saskaņā ar dažādām zīdīšanas organizācijām un daudzām lielākajām medicīnas organizācijām, tostarp Amerikas Pediatrijas akadēmiju (AAP) un Pasaules Veselības organizāciju (PVO), barojošās mātes zīdīšanas laikā var droši dzert alu, kā arī citus alkohola veidus. Vispārējā vienprātība ir tāda, ka, ja sieviete ir pietiekami prātīga, lai likumīgi brauktu, viņa ir pietiekami prātīga, lai barotu savu bērnu. Tas nozīmē, ka sieviete, kas sver aptuveni 63,5 kg, var droši dzert vienu 340 g (355 ml) alu vai vienu 142 g (148 ml) vīna glāzi ik pēc divām stundām kopā ar ēdienu, kā arī barot savu bērnu bez izdevums.

Ja sieviete vēlas patērēt vairāk par šo ieteicamo daudzumu, lielākā daļa ārstu iesaka pirms tam atsūknēt un barot bērnu ar pudelīti, lai gan alkohols parasti nenokļūst mātes pienā. Arī pašas krūtis no piena bieži izfiltrē lielu daudzumu piemaisījumu. Tomēr ir konstatēts, ka pastāvīga alkohola iedarbība mātes pienā palēnina mazuļa motorisko prasmju attīstību un bērniem, kas jaunāki par trīs mēnešiem, padara to rūgtu vai gāzētu.