Vai ir droši dzert alkoholu zīdīšanas laikā?

Lielākā daļa medicīnas ekspertu piekrīt, ka alkohola lietošana zīdīšanas laikā var negatīvi ietekmēt gan bērnu, gan māti. Tiek lēsts, ka pat viena piektā daļa no alkohola, kas atrodas barojošas mātes organismā, ar pienu var nonākt viņas bērnam. Tā kā zīdaiņa aknas ir ļoti mazas un vēl nav pilnībā attīstītas, pat šķietami nenozīmīgu alkohola daudzumu var būt grūti pārstrādāt. Īstermiņā alkohols var izraisīt zīdaiņa pārmērīgu miegainību un var izjaukt viņa parastos miega ieradumus. Ja viņš regulāri uzņem alkoholu ar mātes pienu, viņa motorisko prasmju attīstība var būt pat traucēta.

Alkohola lietošana zīdīšanas laikā var ietekmēt arī mātes piena ražošanas līmeni. Regulāra alkohola lietošana var ievērojami samazināt piena ražošanas līmeni. Tas var kavēt barojošas mātes spēju nodrošināt bērnam nepieciešamo uzturu.

Tomēr mātēm zīdīšanas laikā nav obligāti pilnībā jāatturas no alkohola lietošanas. Ja viņi ir gatavi, viņi laiku pa laikam var baudīt alkoholu, nekaitējot sev vai mazulim. Mātēm, kuras plāno dzert, vajadzētu iepriekš izsūknēt un droši uzglabāt mātes pienu, kā arī barot bērnu ar šo rezervēto pienu, līdz visas alkohola pēdas ir atstājušas viņu ķermeni. Ir svarīgi atcerēties, ka parasti paiet aptuveni divarpus līdz trīs stundas, līdz katrs alkoholiskais dzēriens iziet no organisma. Tāpēc iepriekš jāuzglabā pietiekami daudz mātes piena, lai pabarotu bērnu visu laiku, kamēr alkohols iziet no sistēmas.

Vecākiem un aprūpētājiem jāņem vērā, ka pat tad, ja mātes pienā nav alkohola, dzeršana var radīt papildu risku zīdaiņiem. Aprūpētāja spēja veikt vienkāršus uzdevumus, piemēram, turēt rokās vai autiņbiksīt zīdaini, var tikt traucēta, ja ir patērēts liels daudzums alkohola. Tāpēc alkohols jālieto mērenībā, un tiem, kuri cīnās ar alkohola atkarību, jāmeklē atbilstošs atbalsts un ārstēšana.