Iliofemorālā saite: stiprākā saite ķermenī
Īsā atbilde
Iliofemorālā jeb zarnkaula un augšstilba saite (lig. iliofemorale) ir bieza, Y burta formas saišu josla gūžas locītavas kapsulas priekšpusē, kas stiepjas no zarnkaula priekšējās apakšējās izciļņa uz augšstilba kaula starpgrozītāju līniju. To uzskata par cilvēka ķermeņa stiprāko saiti. Tās galvenais uzdevums ir neļaut ķermenim pārliekties atpakaļ gūžas locītavā un tādējādi ļaut stāvēt kājās gandrīz bez muskuļu piepūles.
Gūžas locītava ir dziļa lodveida locītava, kurā augšstilba kaula galva ietilpst iegurņa kausiņā. Šī dziļā iegultne padara to daudz stabilāku nekā plecu locītavu, bet vienlaikus tās stabilitāte nebalstās tikai uz kaulu formu. Ļoti liela nozīme ir šķiedrainajai kapsulai, kuras priekšpusē un aizmugurē ir iestrādātas trīs saites.
Iliofemorālā saite ir no tām biezākā un stiprākā. Anatomijā to bieži sauc arī par Bidželova saiti, un tās raksturīgā Y forma rodas tāpēc, ka no šaura kopēja sākuma tā izvēršas divās atšķirīgi vērstās joslās.
Šīs saites biezums nav nejaušs. Cilvēks ir vienīgais primāts, kas pastāvīgi pārvietojas uz divām kājām ar pilnībā iztaisnotu gūžu. Šāda stāja nozīmē, ka ķermeņa svara līnija iet nedaudz aiz gūžas locītavas asīm un iegurnis pastāvīgi tiecas apgāzties atpakaļ. Kāds šo tieksmi pastāvīgi pretī tur, un enerģētiski izdevīgāk ir, ja to dara saite, nevis muskulis.
Sadzīviski par šo saiti reti runā, līdz cilvēks nonāk pie ortopēda. Tās nozīme ir kļuvusi acīmredzama tieši līdz ar gūžas artroskopijas izplatīšanos, jo kļuva skaidrs, kas notiek, ja to pārgriež un neatjauno.
Precīza uzbūve: no kurienes un uz kurieni
Saite sākas šaurā kopējā vietā zem zarnkaula priekšējās apakšējās izciļņa (spina iliaca anterior inferior) un no locītavas kausiņa priekšējās malas. No turienes tā vēdekļveidīgi paplašinās uz leju un sāniem.
Augšējā jeb sānu josla iet horizontālāk un piestiprinās augšstilba kaula lielā grozītāja priekšpusē un starpgrozītāju līnijas augšdaļā. Apakšējā jeb iekšējā josla iet stāvāk lejup un piestiprinās starpgrozītāju līnijas apakšējā galā, tuvu mazajam grozītājam. Vidusdaļa starp abām joslām ir plānāka, un tieši tur kapsula ir visvājākā.
- Sākums: zarnkaula priekšējā apakšējā izcilnis un acetabulum priekšējā mala.
- Augšējā josla: uz lielā grozītāja priekšpusi, iztur lielākās slodzes.
- Apakšējā josla: uz starpgrozītāju līnijas apakšējo galu.
- Forma: apgriezts Y burts jeb gulošs V ar šauru virsotni augšā.
- Attiecības: priekšā to šķērso gūžas un jostas muskuļa cīpsla ar gļotsomiņu starpā.
Kā darbojas stāvēšana bez piepūles
Ja cilvēks stāv mierīgi un nedaudz atgāžas, ķermeņa smaguma līnija pārvietojas aiz gūžas asīm. Iegurnis sāk slīdēt atpakaļ, un priekšējās saites nospriegojas. Nospriegojusies iliofemorālā saite šo kustību aptur mehāniski, bez muskuļu darba.
Tieši tādēļ cilvēks var nostāvēt stundām, nejūtot gūžas muskuļu nogurumu tā, kā, piemēram, ceļgalos pussaliektā stāvoklī. Blakus efekts ir tas, ka ilgstoša stāvēšana ar pārliektu muguru pārslogo kapsulu un var radīt trulas sāpes cirksnī un gūžas priekšpusē.
Šo pašu mehānismu izmanto arī izmeklēšanā. Tā sauktais Tomasa tests balstās uz to, ka, pievelkot vienu ceļgalu pie krūtīm, iegurnis pagriežas un otrā kāja, ja gūžas priekšpuses struktūras ir saīsinātas, paceļas no galda. Tas ļauj atšķirt muskuļu saīsinājumu no pašas kapsulas stīvuma.
Kura saite ko ierobežo
Visas trīs gūžas kapsulārās saites ir spirāliskas un savelkas, kad locītava tiek iztaisnota. Šo parādību dažkārt sauc par ieskrūvēšanās mehānismu: iztaisnošanas beigās kaula galva tiek ciešāk iespiesta kausiņā.
| Saite | Novietojums | Ierobežo | Relatīvais stiprums |
|---|---|---|---|
| Zarnkaula un augšstilba | priekšā augšā | pārliekšanu atpakaļ, ārējo rotāciju | vislielākais |
| Kaunuma un augšstilba | priekšā apakšā | atvilkšanu sānis, ārējo rotāciju | vidējs |
| Sēžas un augšstilba | aizmugurē | iekšējo rotāciju, pievilkšanu | vismazākais |
Kāpēc gūža neizmežģījas uz priekšu
Gūžas izmežģījums pieaugušajam parasti ir smagas traumas sekas, visbiežāk, kad saliekts ceļgals autoavārijā atsitas pret paneli un spēks pa augšstilba kaulu tiek nodots uz aizmuguri. Rezultātā galva izslīd atpakaļ, jo aizmugurē kapsula ir vājāka.
Uz priekšu izmežģījums notiek daudz retāk, un viens no iemesliem ir tieši iliofemorālās saites biezums un tās izdevīgais novietojums. Vienlaikus tieši šī saite ir tā, ko ortopēds izmanto, lai izmežģījumu ievietotu atpakaļ: saites nospriegošana un atlaišana noteiktās pozīcijās palīdz virzīt galvu atpakaļ kausiņā.
Izmežģījums ir neatliekams stāvoklis. Jo ilgāk galva paliek ārpus kausiņa, jo lielāks ir risks, ka tiks traucēta tās asinsapgāde un vēlāk attīstīsies kaula galvas bojāeja.
Attīstība un izmaiņas mūža laikā
Zīdainim gūžas kapsula ir vaļīgāka un kausiņš seklāks, tāpēc iespējama gūžas locītavas attīstības displāzija. Ja to atklāj agri, ārstēšana ar stāvokļa fiksāciju ļauj kausiņam nobriest pareizi; ja to atklāj vēlu, iespējas ir ierobežotākas un biežāk vajadzīga operācija. Tieši tāpēc zīdaiņiem gūžas pārbauda profilaktiski.
Pusaudža gados, īpaši sportojot ar spēcīgu gūžas saliecēju darbību, no zarnkaula priekšējās apakšējās izciļņa var atrauties kaula gabaliņš, jo augšanas zona tur vēl nav nostiprinājusies. Pieaugušajam tajā pašā vietā biežāk tiek bojāta cīpsla, nevis kauls.
Vēlākos gados kapsula sabiezē un kļūst mazāk izstiepjama. Gūžas artrozes gadījumā kapsula saraujas, kustību apjoms samazinās, un cilvēks sāk iet ar mazāku soli, jo gūža vairs neiztaisnojas pilnībā.
Kas var sabojāties un kas to ārstē
Izolēts šīs saites plīsums ir reta parādība, jo tā ir ļoti izturīga; daudz biežāk tā tiek bojāta kopā ar locītavas izmežģījumu vai kapsulas plīsumu. Praksē biežāk sastopama ir pretēja problēma: saite kļūst pārāk vaļīga vai tiek ķirurģiski pārgriezta un neatjaunota.
Šādā situācijā rodas tā sauktā gūžas mikronestabilitāte: sāpes cirksnī, nedrošības sajūta, ķeršanās sajūta locītavā, sūdzības pasliktinās, kāju izstiepjot atpakaļ un pagriežot uz āru. To biežāk novēro cilvēkiem ar iedzimti vaļīgām saitēm, vingrotājiem un dejotājiem, kā arī pēc gūžas artroskopijas.
Ar šādām sūdzībām strādā ortopēds traumatologs, vēlams ar pieredzi gūžas locītavas ķirurģijā, kopā ar fizikālās medicīnas ārstu un fizioterapeitu. Neatliekami ortopēds jāapmeklē gadījumā, ja pēc traumas kāja nav noslogojama vai ir mainījusies tās forma un stāvoklis.
Kā izmeklē
Pati saite parastā rentgenogrammā nav redzama, tāpēc tā tiek vērtēta netieši un ar magnētiskās rezonanses palīdzību.
- Sūdzību noskaidrošana: kur sāp, kādā kustībā, vai ir nedrošības sajūta.
- Gaitas un stājas novērtējums, tostarp iegurņa noliece.
- Kustību apjoma un īpašu provokācijas testu veikšana, kas apvieno iztaisnošanu un ārējo rotāciju.
- Iegurņa un gūžas rentgenogramma, lai izslēgtu artrozi, displāziju un kaula formas novirzes.
- Magnētiskā rezonanse, vajadzības gadījumā ar kontrastvielu locītavā, lai redzētu kapsulu, saiti un locītavas skrimšļa apmali.
- Diagnostiska vietēja injekcija, lai pārliecinātos, ka sāpju avots ir tieši locītavā.
Ar ko to sajauc
Sāpes gūžas priekšpusē un cirksnī var nākt no vairākām struktūrām, kas atrodas dažu centimetru attālumā cita no citas. Tieši tāpēc pašdiagnostika šeit ir īpaši neuzticama.
- Augšstilba un iegurņa saskares saspiedums: sāpes cirksnī, saliecot un pagriežot gūžu uz iekšu.
- Gūžas un jostas muskuļa cīpslas pārslodze: sāpes pastiprinās, paceļot iztaisnotu kāju.
- Cirkšņa trūce: izspiedums, kas pieaug, sasprindzinoties vai klepojot.
- Pievilcējmuskuļu piestiprināšanās vietas bojājums: jutīgums pie kaunuma kaula.
- Mugurkaula jostas daļas izraisītas sāpes: izstaro lejup pa kāju, bieži ar nejutīgumu.
- Gūžas artroze: pakāpeniska kustību ierobežošanās ar rīta stīvumu.
Ko parasti nepasaka
Gūžas artroskopijas pieredze mainīja attieksmi pret šo saiti. Lai ar instrumentiem iekļūtu locītavā, kapsula ir jāpāršķeļ, un šī griezuma līnija iet tieši caur iliofemorālo saiti. Agrāk kapsulu bieži atstāja neaizšūtu, uzskatot to par nebūtisku. Kad daļai pacientu pēc tehniski veiksmīgas operācijas saglabājās sāpes un nedrošības sajūta, kļuva skaidrs, ka kapsulas atjaunošana ir daļa no operācijas, nevis izvēles jautājums.
Otrs mazāk pieminēts aspekts ir šīs saites loma pēc gūžas endoprotezēšanas. Operācijas pieeja nosaka, vai priekšējā kapsula tiek saglabāta, un tas savukārt ietekmē, kādās pozīcijās pacientam jāuzmanās pirmajās nedēļās. Tieši tāpēc ieteikumi pēc operācijas dažādiem pacientiem var atšķirties, un tie vienmēr jāprasa savam operējošajam ārstam, nevis jāpārņem no paziņām.
Bieži uzdotie jautājumi
Vai iliofemorālā saite tiešām ir stiprākā ķermenī?
Jā, to tradicionāli uzskata par cilvēka ķermeņa stiprāko saiti, un tas atbilst tās uzdevumam pastāvīgi pretoties ķermeņa svaram stāvot. Precīzi izturības skaitļi dažādos mērījumos atšķiras, jo tie ir atkarīgi no pārbaudes metodes un vecuma.
Vai šo saiti var pārraut?
Izolēti tas notiek ļoti reti, jo tā ir ārkārtīgi izturīga. Biežāk tā tiek bojāta kopā ar gūžas izmežģījumu vai smagu kapsulas ievainojumu, un šādā gadījumā runa jau ir par neatliekamu traumu, nevis par atsevišķu saites bojājumu.
Kāpēc pēc ilgstošas stāvēšanas sāp cirksnis?
Stāvot ar atgāztu iegurni, priekšējā kapsula un tajā esošās saites tiek pastāvīgi stieptas, un tas var radīt trulas sāpes gūžas priekšpusē. Palīdz stājas maiņa, svara pārnešana, sēdus pārtraukumi un vēdera un sēžas muskuļu stiprināšana. Ja sāpes saglabājas nedēļām, jāvēršas pie ārsta.
Vai to var redzēt ultrasonogrāfijā?
Daļēji jā, jo ultrasonogrāfija parāda kapsulas priekšējo daļu un blakus esošās cīpslas, un tā ir laba metode šķidruma un cīpslu izmaiņu novērtēšanai. Tomēr pilnīgu ainu par saiti, skrimsli un locītavas apmali sniedz magnētiskā rezonanse.
Vai jāstiepj gūžas saites, ja gūža ir stīva?
Mērķtiecīga saišu stiepšana nav ieteicama, jo tā samazina locītavas stabilitāti. Kustību apjomu uzlabo, strādājot ar muskuļu elastību, iegurņa stāvokli un kustību kontroli, un šādu programmu vislabāk sastāda fizioterapeits, ņemot vērā diagnozi.
Kad sāpes gūžā ir neatliekamas?
Steidzami jāmeklē palīdzība, ja pēc kritiena vai sadursmes kāju nevar noslogot, ja tā izskatās saīsinājusies vai neparasti pagriezta, kā arī ja sāpes pavada drudzis, apsārtums vai strauji pieaugoša nespēja kustināt kāju. Tās var būt lūzuma, izmežģījuma vai locītavas infekcijas pazīmes.