Tiem, kas nodarbojas ar disku trūcēm, ir dažādas ārstēšanas iespējas. Jums vispiemērotākā ārstēšanas iespēja ir atkarīga ne tikai no jūsu stāvokļa rakstura, bet arī no jūsu vispārējās veselības un sāpju līmeņa, ko jūs piedzīvojat.
Bieži vien ārsti iesaka neķirurģiskas metodes diska trūces ārstēšanai. Tas ir tāpēc, ka sāpes parasti mazinās pēc dažām nedēļām, un lielākā daļa cilvēku var atgriezties pie aktīva dzīvesveida. Turklāt ilgtermiņa rezultāti, kas gūti ar ķirurģisku un neķirurģisku ārstēšanu, ir līdzīgi. Tomēr var ieteikt ķirurģisku ārstēšanu, ja muskuļu vājums vai nesaturēšana ir diska trūces blakusparādības.
Neķirurģiska ārstēšana sākas ar aktivitātes samazināšanu un medikamentu lietošanu sāpju mazināšanai. Gultas režīms bieži tiek ieteikts vienu vai divas dienas, un sāpju mazināšanai var izmantot bezrecepšu zāles, piemēram, acetaminofēnu, aspirīnu un ibuprofēnu. Sāpju kontrolei var izmantot arī neiropātijas zāles, piemēram, gabapentīnu un duloksetīnu. Interesanti, ka pat tricikliskos antidepresantus var izmantot, lai mazinātu diska trūces sāpes. Turklāt muskuļu relaksantus var lietot muguras spazmām, un kortikosteroīdus var izmantot iekaisuma mazināšanai un sāpju mazināšanai.
Citas sāpju mazināšanas metodes ir karstā un aukstā terapija. Tas ietver aukstu paciņu vai siltu kompresu uzlikšanu mugurai. Daži cilvēki bauda līdzīgus rezultātus, mērcējot siltās vannās vai izmantojot siltuma lampas. Daži arī izmēģina transkutānu elektrisko nervu stimulāciju (TENS), procedūru, kas precīzi nosaka nervus ar nelielu elektrisko strāvu. Brekešu nēsāšana var arī palīdzēt palielināt pacienta komfortu, un dažiem cilvēkiem palīdz arī sēdēšana vai vingrinājumu veikšana ūdenī, ko sauc par hidroterapiju.
Kad diska trūces sāpes ir mazinājušās, lielākā daļa ārstu iesaka vingrot, lai palīdzētu novērst jaunas traumas un palielinātu komfortu. Stiepšanās var palīdzēt, un stiepjas, ko dēvē par McKenzie manevriem, bieži izmanto, lai kontrolētu sāpes. Ārsti bieži iesaka vingrinājumus, kas palīdz koriģēt stāju, palielināt muguru atbalstošo muskuļu spēku un uzlabot lokanību. Atkarībā no diska trūces smaguma pakāpes var noteikt fizikālo terapiju. Turklāt var ieteikt arī pakāpeniski pieaugošu aerobikas vingrinājumu daudzumu.
Ja neķirurģiskas ārstēšanas metodes nespēj nodrošināt pietiekamu sāpju mazināšanu, var būt nepieciešama operācija, lai ārstētu diska trūci. Ārsti parasti iesaka operāciju, ja ir ievērojams muskuļu vājuma līmenis vai skartie muskuļi pakāpeniski kļūst vājāki. To var ieteikt arī tad, ja pacientam rodas urīnpūšļa kontroles zudums diska problēmu rezultātā. Dažreiz diska trūce var izraisīt personas ierobežotāku kustību apjomu; tas var būt svarīgs faktors, pieņemot lēmumu par operācijas izvēli. Tāpat sajūtas zudums var norādīt uz nepieciešamību pēc operācijas.