Kā es varu ātri atbrīvoties no podagras?

Atkarībā no problēmas smaguma pakāpes ir vairākas zāles, kas var atvieglot podagras sāpes uzliesmojuma laikā. NPL pretsāpju līdzekļi, steroīdi, piemēram, prednizons un kolhicīns, var palīdzēt mazināt sāpes un pietūkumu, kas saistīts ar podagras lēkmi. Arī citi mājas aizsardzības līdzekļi var būt noderīgi gan sāpju mazināšanai, gan epizožu skaita samazināšanai. Tie ietver siltas vannas vai kompreses, daudz ūdens dzeršanu un alkohola lietošanas ierobežošanu vai izslēgšanu. Daži pacienti arī ir lietojuši vitamīnu un augu piedevas vai mainījuši diētu, lai atbrīvotos no podagras kā daļu no vispārējā ārstēšanas plāna.

Podagra izraisa intensīvas un pēkšņas sāpes locītavās, un lielais pirksts ir viena no visbiežāk skartajām vietām. Simptomus izraisa pārmērīgs urīnskābes daudzums asinīs, kas izraisa cietu kristālu veidošanos locītavās. Ir pieejamas vairākas bezrecepšu un recepšu zāles, kas var ātri atbrīvoties no podagras sāpēm un var būt svarīga stāvokļa pārvaldības plāna sastāvdaļa. NPL pretsāpju līdzekļi ir pieejami bez receptes, savukārt steroīdiem, piemēram, prednizonam, nepieciešama ārsta recepte. Citas zāles, ko sauc par kolhicīniem, ir paredzētas īpaši podagras ārstēšanai, un tās var palīdzēt samazināt lēkmju skaitu, kā arī mazināt to smagumu.

Medikamenti var būt svarīga jebkura podagras ārstēšanas plāna sastāvdaļa, taču lielākā daļa medicīnas speciālistu brīdina nepaļauties tikai uz zālēm, lai atvieglotu podagras sāpes. Ilgtermiņā dažas zāles var izraisīt nopietnas blakusparādības vai kļūt mazāk efektīvas. Dažreiz mitra sildīšanas spilventiņa uzlikšana sāpīgajai vietai vai silta vanna var palīdzēt mazināt stīvumu un palīdzēt ķermenim sadalīt cietos urīnskābes kristālus locītavās. Vairāk ūdens un mazāk alkohola, īpaši alus, dzeršana var arī palīdzēt izvadīt urīnskābi no organisma.

Daži cilvēki pārvalda simptomus, ierobežojot noteiktus pārtikas produktus, kas, domājams, palielina podagras attīstības risku, piemēram, sarkano gaļu un jūras veltes. Citi lieto C un E vitamīnus un palielina omega-3 taukskābju uzņemšanu, lietojot uztura bagātinātājus vai ēdot vairāk pārtikas, kas tos satur dabiski. Arī citi augu savienojumi var būt efektīvi, lai mazinātu iekaisumu un sāpes, taču cilvēki, kuri vēlas atbrīvoties no podagras, var vēlēties konsultēties ar medicīnas speciālistu, pirms izmēģināt kādu no šiem mājas līdzekļiem, īpaši, ja viņi jau lieto zāles.