Kā es varu novērst žultsakmeņu uzbrukumu?

Žultsakmeņu uzbrukums parasti izraisa sāpes vēdera augšējā labajā daļā. Šīs sāpes var izstarot arī uz augšu uz labo plecu. Ja šīs sāpes ilgst vairāk nekā piecas stundas vai ja sāpes pavada slikta dūša un vemšana, nekavējoties jāgriežas pie ārsta. Dažos gadījumos var būt nepieciešams ķirurģiski noņemt žultspūsli.

Veselīga svara saglabāšana ir svarīgs solis, lai novērstu žultsakmeņu uzbrukumu. Pacientiem ar lieko svaru ir lielāka iespēja saslimt ar žultsakmeņiem. Straujš svara zudums var izraisīt arī žultsakmeņu veidošanos, tāpēc ir svarīgi zaudēt svaru lēni un atbildīgi. Žultspūšļa pacientam jākonsultējas ar ārstu, mēģinot izstrādāt veselīga uztura plānu.

Dažu pārtikas produktu ēšana var palīdzēt novērst žultspūšļa uzbrukumu. Dažas veselīgas izvēles iespējas pacientiem ar žultspūšļa problēmām ir saldie kartupeļi, zaļās pupiņas un vīnogas. Avokado, citroni un tomāti ir laba izvēle arī veselīga žultspūšļa uzturēšanai.

Pacientiem ar žultspūšļa problēmām bieži tiek ieteikts izvairīties no noteiktiem pārtikas produktiem, lai novērstu žultsakmeņu uzbrukumu. Daži no šiem pārtikas produktiem bieži ietver jebkuru ceptu pārtiku vai pārtiku, kas satur piesātinātos taukus. Dažiem pacientiem olas un piena produkti var izraisīt žultspūšļa uzbrukumu. Glutēns, kviešu proteīns, tāpat kā kāposti, bieži izraisa tiem, kam ir problēmas ar žultspūsli. Var būt arī jāizvairās no šokolādes, alkohola un kofeīna.

Dažiem pacientiem, kuri ir īpaši pakļauti žultsakmeņu attīstībai, var izrakstīt zāles, kuru mērķis ir izšķīdināt akmeņus un novērst turpmākus uzbrukumus. Diemžēl dažreiz ir nepieciešami vairāki gadi terapijas ar šāda veida zālēm, lai akmeņi būtu pietiekami izšķīdināti un vairs neradītu problēmas. Var būt arī neērtas zāļu blakusparādības, tostarp diskomforta sajūta kuņģī un caureja. Pacientam ar ārstu jāapspriež visas iespējamās ārstēšanas iespējas, kā arī iespējamās blakusparādības, pirms tiek pieņemts lēmums par piemērotu individualizētas ārstēšanas veidu.