Kā es varu pateikt atšķirību starp sirdslēkmi un panikas lēkmi?

Sirdslēkmei un panikas lēkmei ir ļoti līdzīgi simptomi. Piemēram, indivīds var sajust sāpes krūtīs un elpas trūkumu abu šo gadījumu laikā. Tomēr sāpju veids bieži ir atšķirīgs, un elpas trūkumu panikas lēkmes laikā bieži var kontrolēt. Arī panikas lēkmi un sirdslēkmi parasti izraisa dažādas lietas.

Viens no visizplatītākajiem sirdslēkmes simptomiem ir sāpes krūtīs. Sirdslēkmes laikā šīs sāpes bieži ir diezgan spēcīgas, un daudzas reizes tās jutīsies kā pastāvīgs, graujošs spiediens. Sāpes krūtīs sirdslēkmes laikā var izstarot uz citām ķermeņa daļām, tostarp muguru, kaklu un kreiso roku. Dažreiz var būt arī nejutīgums vai tirpšana.

Sāpju krūtīs smagums, veids un atrašanās vieta ir viena no galvenajām atšķirībām starp sirdslēkmi un panikas lēkmi. Panikas lēkmes gadījumā sāpes krūtīs parasti ir periodiskas durošas sāpes, kas ir mazāk spēcīgas nekā sāpes, kas saistītas ar sirdslēkmi. Arī sāpes krūtīs panikas lēkmes laikā parasti neizplatās uz citām ķermeņa daļām.

Elpas trūkums ir vēl viens bieži sastopams sirdslēkmes un panikas lēkmes simptoms. Ja indivīdam rodas šis simptoms, tas parasti ir ļoti smags. Var šķist, ka uz viņa krūtīm ir liels svars. Atšķirībā no panikas lēkmes cilvēks, kurš cieš no sirdslēkmes, nevar atvilkt elpu. Sirdslēkmes laikā nagi un lūpas var kļūt bāli vai zilgani, jo asinīs trūkst skābekļa.

Elpas trūkums panikas lēkmes laikā bieži ir saistīts ar personas hiperventilāciju. Mazāku panikas lēkmju laikā indivīds var pietiekami nomierināties, lai atvilktu elpu. Citreiz viņam var nākties elpot maisā.

Sirdslēkmei un panikas lēkmei parasti ir dažādi cēloņi. Pirms sirdslēkmes cilvēks bieži iesaistās kāda veida saspringtās fiziskās aktivitātēs, piemēram, skrien vai kāp pa kāpnēm. No otras puses, cilvēki, kas piedzīvo panikas lēkmi, parasti atrodas īpaši neērtā, stresa vai biedējošā situācijā.

Citas līdzīgas pazīmes, kas norāda uz sirdslēkmi un panikas lēkmi, ir svīšana un sacīkšu sirds vai sirdsklauves. Tā kā simptomi katram cilvēkam var atšķirties, ir ieteicama tūlītēja medicīniskā palīdzība, ja ir aizdomas, ka viņam ir sirdslēkme. Tikai ārsts var pozitīvi izslēgt sirdslēkmes iespējamību. Dažreiz cilvēki ar šiem simptomiem var tos atlaist, domājot, ka tie ir pietiekami viegli, lai kļūtu par panikas lēkmi, ja viņiem faktiski ir bijusi sirdslēkme.