Kā es varu zināt, vai manam bērnam ir nepieciešama terapija?

Ir daudzas situācijas, kurās terapija var palīdzēt. Nozīmīgi dzīves notikumi, piemēram, vecāku zaudēšana, šķiršanās, pārcelšanās uz citu vietu vai traumas, var liecināt, ka terapija varētu būt noderīga. Arī bērns, kurš cieš no smagas slimības vai kura aprūpētājs vai tuvs draugs cieš no smagas slimības, ir labs iemesls terapeitiskā atbalsta sniegšanai.

Bieži vien šāda terapija jāsāk ar individuālu terapeitu un tādu, kurš specializējas bērna problēmu risināšanā. Vecāki bērni var gūt labumu arī no grupu terapijas, kas koncentrējas uz tādiem jautājumiem kā seksuāla vardarbība, šķiršanās vai skumju konsultēšana. Grupas pastāv arī bērniem, kuriem ir veselības traucējumi, lai gan tos var būt grūti atrast, ja jūs nedzīvojat diezgan labi apdzīvotā vietā. Personīgais terapeits vai liela slimnīca bieži vien ir labākais resurss šāda veida grupu atrašanai.

Citos gadījumos bērns var parādīt pazīmes, kas satrauc vecākus. Šīs pazīmes var ievērojami atšķirties atkarībā no bērna. Šeit ir daži bieži sastopami satraukuma iemesli:

Atzīmē vai atklāj, ka bērns ir lietojis narkotikas vai alkoholu.

Bērns demonstrē savam vecumam neatbilstošu uzvedību, piemēram, dusmu lēkmes, kas bieži rodas 10 gadus vecam bērnam.

Bērnam ir pastāvīgas grūtības skolā vai pēkšņi sāk rasties grūtības skolā.

Izejošs bērns kļūst kautrīgs un noslēgts.

Šķiet, ka kautrīgs un noslēgts bērns nespēj tikt galā ar skolas sociālajiem izaicinājumiem.

Bērns tiek iebiedēts skolā vai viņš ir iebiedētājs citiem.

Bērns visu laiku šķiet dusmīgs.

Bērns visu laiku šķiet nemierīgs vai viņam ir panikas lēkmes.

Bērns lielākoties ir nomākts.

Bērnam pastāvīgi ir grūtības ēst vai gulēt.

Bērns pastāvīgi izaicina mājās vai skolā.

Papildus šiem iemesliem ir daudz iemeslu, kāpēc vecāki varētu apsvērt bērna terapiju. Tiek aplūkoti bērni, kuri atsakās iet uz skolu vai kuriem ir ļoti grūti uz kādu laiku atstāt vecākus. Citreiz bērni mums saka, ka viņiem nepieciešama terapija, izmantojot viņu pašu paziņojumus. Bērni ar zemu pašnovērtējumu bieži var paust savas nepilnības. Alternatīvi viņi var rīkoties nekaunīgi un pārlieku pašpārliecināti, un šķiet, ka viņiem ir maza jutība pret citu jūtām.

Bieži vien labākais resurss skolas vecuma bērniem ir meklēt skolas konsultantu vai psihologu un lūgt nosūtījumu pie terapeitiem. Baznīcas grupas, apdrošināšanas kompānijas, bērnu ārsti un vecāki, kuriem jūs uzticaties, var arī novest pie labiem terapeitiem. Prezentējot terapijas koncepciju bērniem, jāpaliek optimistiskam un pozitīvam. Bērnam nevajadzētu justies, ka ar viņu kaut kas nav “nepareizs” vai ka tas ir “jālabo” ar “sarukšanu”. Tā vietā vecāki var runāt ar saviem bērniem par to, kā mums visiem dažreiz ir vajadzīga neliela papildu palīdzība, lai tiktu galā ar problēmām, kas rada izaicinājumus.

Bieži gadās, ka bērnam, kuram nepieciešama terapija, ir aprūpētājs vai vecāks, kuram arī nepieciešama terapija. Rūpes par bērnu, kuram nepieciešama terapija, var būt apgrūtinoši, un vecāki var justies vainīgi par to, ka bērnam ir nepieciešama terapija. Bērni var pārņemt vecāku vainas vai neapmierinātības sajūtu. Turklāt, ja problēma, kurai nepieciešama terapija, ir situācijas, piemēram, nāves, slimības vai šķiršanās gadījumā, vecāki var būt paraugs saviem bērniem, apmeklējot savus terapeitus, lai palīdzētu viņiem pārvarēt sarežģītās vietas. Pēc tam bērns var redzēt, ka terapija ir normāla lieta, un, cerams, viņš nejutīsies vainīgs vai nevietā, jo viņš apmeklēs arī terapeitu.