Kāda ir saikne starp folijskābi un koncepciju?

Folijskābe, B vitamīna veids, tiek uzskatīta par svarīgu veselīgai grūtniecībai, taču var būt arī saikne starp folijskābi un ieņemšanu. Būtībā ir pierādīts, ka folijskābe palīdz novērst noteikta veida iedzimtus defektus. Tādējādi tas var palīdzēt nodrošināt, ka jaunattīstības bērnam nav malformāciju, kas varētu izraisīt spontānu abortu vai cita veida grūtniecības pārtraukšanu. Pētījumi arī liecina, ka šis B vitamīns var palīdzēt nodrošināt ovulāciju, kā arī spermu, kurā nav anomāliju, kas varētu traucēt ieņemšanu vai palielināt sievietes grūtniecības pārtraukšanas iespējas. Turklāt vīriešiem, kuri lieto folijskābi vai ēd pārtiku, kas satur folātu, šī vitamīna dabisko formu, var būt mazāks risks iegūt bērnu ar iedzimtiem defektiem vai hromosomu anomālijām.

Bieži vien cilvēki apspriež folijskābi saistībā ar iedzimtu defektu novēršanu. Sievietēm parasti ieteicams to lietot pirms grūtniecības un grūtniecības laikā, lai novērstu iedzimtus defektus, piemēram, spina bifida, kas rodas, ja mugurkauls nespēj noslēgties, kā vajadzētu. Tomēr persona var apsvērt arī folijskābes un koncepcijas saistību. Šī uzturviela nepalīdz spermai sasniegt olu un to apaugļot, bet var veicināt veselīgu embrija attīstību, kas rodas apaugļošanas rezultātā. Ja embrijs ir vesels un bez defektiem, sievietei ir mazāka iespēja piedzīvot spontānu abortu vai cita veida grūtniecības pārtraukšanu un lielāka iespēja piedzīvot veiksmīgu ieņemšanu.

Lai gan liela daļa folijskābes patēriņa ir vērsta uz iedzimtu defektu novēršanu, ir arī pētījumi, kas liecina, ka B vitamīns var veicināt auglību. Piemēram, viena folijskābes un ieņemšanas saikne ietver vitamīna spēju veicināt veselīgus procesus organismā, kas nodrošina regulāru ovulāciju. Turpretim, ja sievietei ir folijskābes deficīts, problēmas ar sarkano asins šūnu veidošanos un hormonu nelīdzsvarotība var traucēt ovulāciju. Tāpat daži hormonālie traucējumi var palielināt sievietes spontāna aborta iespējamību.

Folijskābes un ieņemšanas savienojums var ietekmēt arī vīriešus. Daži pētījumi ir pierādījuši, ka folijskābes papildināšana samazina spermas anomālijas. Ja ir mazāk anomāliju, pāra neauglības un spontāna aborta risks var būt mazāks. Tāpat iespēja, ka bērns piedzims ar iedzimtiem defektiem vai hromosomu anomālijām, var būt mazāks, ja vīrietis papildinās ar folijskābi.