Kādas ir meditācijas priekšrocības vēža ārstēšanai?

Viens no meditācijas fiziskajiem ieguvumiem vēža ārstēšanā ir imūnsistēmas stiprināšana, ko bieži sabojā pretvēža zāles un vēža izraisītais stress. Daudzi vēža pacienti ziņo par problēmām, kas saistītas ar bezmiegu, ko izraisa vai nu lietotās zāles, vai slimības stress. Ir pierādīts, ka meditācija ir efektīvs līdzeklis cīņā pret bezmiegu, nomierinot un atslābinot pacientu. Sāpes, kas saistītas ar vēzi un pašu vēža ārstēšanu, nedaudz mazina meditācija. Ja vēža slimnieki praktizē meditāciju, bieži vien ir iespējamas mazākas pretsāpju līdzekļu devas, pretsāpju līdzekļu lietošanas atlikšana, līdz tiek turpināta ārstēšana, vai samazināta nepieciešamība pēc medikamentiem, lai mazinātu ārstēšanas blakusparādības.

Meditācijas psiholoģiskie ieguvumi vēža ārstēšanai ir milzīgi. Meditācija veicina mierīgumu, mazina stresu, veido vispārēju labsajūtu un palīdz pacientiem saglabāt pozitīvu attieksmi. Vēža ārstēšana bieži ir garš un grūts ceļojums, un visas šīs meditācijas priekšrocības var palīdzēt pacientiem labāk tikt galā ar šīm grūtībām. Daudzi ārsti uzskata, ka pacientiem ar vispārēju pozitīvu skatījumu uz savu slimību ir daudz lielākas izredzes izdzīvot.

Ir divi galvenie meditācijas veidi, ko izmanto vēža ārstēšanā. Viens no vēža meditācijas veidiem ietver gan prātu, gan ķermeni fizisko un garīgo vingrinājumu veikšanā, piemēram, cjigun, tai chi un aikido. Otrs vēža meditācijas veids ir tradicionālāks un galvenokārt ietver prātu, piemēram, pārpasaulīgā meditācija, apzinātības meditācija un tukšuma meditācija. Lielākajai daļai šo meditācijas formu mērķis ir novērst prātu no ikdienas rūpēm un koncentrēties uz kaut ko mazu vai pēc iespējas vairāk iztukšot prātu.

Lielākā daļa ārstu uzskata, ka meditācija vēža ārstēšanai ir papildu terapija, kas nozīmē, ka tās mērķis ir uzlabot vēža ārstēšanu, nevis to aizstāt. Neviens liela mēroga pētījums nav parādījis, ka tikai meditācija ir izārstējusi vēzi, tāpēc meditāciju nekādā gadījumā nevajadzētu uzskatīt par vēža panaceju. Onkologi plaši atzīst šīs papildu terapijas formas spēku, un daudzi lielākie vēža centri tagad piedāvā meditāciju kā daļu no savām ārstēšanas programmām.