Visbiežāk sastopamās cigoriņu blakusparādības ir nieze, ādas iekaisums un ādas apsārtums. Turklāt cigoriņu blakusparādības var būt apgrūtināta elpošana un sēkšana. Cigoriņi var izraisīt zāļu mijiedarbību, un tos nedrīkst lietot kopā ar zālēm, ko sauc par beta blokatoriem. To darot, var samazināties šo zāļu efektivitāte, ko lieto asinsspiediena pazemināšanai un sirdsdarbības regulēšanai.
Citas bieži sastopamas cigoriņu blakusparādības ir apetītes nomākums un svara zudums. Turklāt cigoriņi var veicināt nogurumu, letarģiju un miegainību. Sievietes, kuras ir grūtnieces vai baro bērnu ar krūti, nekad nedrīkst lietot cigoriņus. Tā kā cigoriņiem ir spēja stimulēt menstruācijas, tie var izraisīt spontānu abortu. Tā kā nav zināms, vai cigoriņi izdalās ar mātes pienu, barojošām mātēm vajadzētu atturēties no to lietošanas.
Cigoriņu lapas var izmantot salātos, un cigoriņu sakni dažreiz lieto kopā ar kafiju. Cigoriņu tējas dzeršanai var būt diurētiska iedarbība, kas nozīmē, ka tā veicina urinēšanu. Viduslaikos cigoriņus izmantoja kā caurejas līdzekli, lai mazinātu drudzi, mazinātu galvassāpes un palīdzētu mazināt iekaisušas acis. Cigoriņu sajaukšana ar kafiju atsevišķos pasaules reģionos ir ļoti populāra, bet citos gandrīz nedzirdēta.
Cigoriņu blakusparādību sarakstā var iekļaut arī hroniska noguruma sindromu, tāpēc cigoriņus nedrīkst lietot cilvēki, kuriem ir diagnosticēts šis stāvoklis. Turklāt, tā kā citas cigoriņu blakusparādības ietver žults stimulāciju, tiem, kam ir žultsakmeņi, ir jāuzrauga ārsts, ja viņi lieto cigoriņus. Citas cigoriņu blakusparādības var būt pārmērīga atraugas, vēdera uzpūšanās, sāpes vēderā un krampji.
Triglicerīdi ir asins lipīds, un tāpat kā holesterīns, augsts līmenis var veicināt koronāro artēriju slimību. Cigoriņi var palīdzēt pazemināt triglicerīdu līmeni serumā, tomēr nav zināms, vai cigoriņu lietošana samazina holesterīna līmeni serumā. Parastās cigoriņu devas ir no 4 līdz 14 gramiem. Šīs ir visizplatītākās devas, ko lieto, lai ārstētu aizcietējumus un augstu triglicerīdu līmeni pieaugušajiem. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka cilvēkiem nevajadzētu sevi ārstēt ar cigoriņiem augstu triglicerīdu līmenim.
Tā kā bērniem nav ieteicamas drošas cigoriņu devas, viņi nedrīkst ēst cigoriņus. Turklāt cilvēki ar predisponējošiem veselības stāvokļiem vai tie, kas lieto medikamentus, nedrīkst lietot cigoriņus, jo tie var izraisīt mijiedarbību. Nav arī zināms, vai cigoriņi var izraisīt problēmas ar aknām, nierēm vai sirds un asinsvadu sistēmu. Arī cilvēki, kas lieto citus augus vai uztura bagātinātājus, nedrīkst lietot cigoriņus, ja vien tie nav tiešā pieredzējuša veselības aprūpes sniedzēja uzraudzībā.