Kādi ir dažādi bērnu aptaukošanās programmu veidi?

Dažādu veidu bērnu aptaukošanās programmas ietver skolas, ģimenes, kopienas, slimnīcas un neatkarīgas organizācijas. Daudzas bērnu svara zaudēšanas programmas attiecas uz līdzīgiem pamatprincipiem, kas ietver uzsvaru uz veselīgākiem ēšanas paradumiem, biežāku vingrošanu un paštēla uzlabošanu. Daudzos gadījumos centieni apkarot bērnu aptaukošanos ir saistīti ar sadarbību starp ģimenēm, skolām un privātām un sabiedriskām organizācijām. Dažās programmās ir īpašs uzsvars, piemēram, brokastu nodrošināšana skolām, fizisko aktivitāšu pieejamības palielināšana un/vai bērnu un ģimeņu izglītošana par uztura principiem.

Skolas bērnu aptaukošanās programmas parasti ir administratoru, skolotāju, skolu medmāsu un vecāku kopīgs darbs. Tipiskas iejaukšanās šādās programmās ietver saldo dzērienu un treknu ēdienu samazināšanu, mazkustīgu aktivitāšu samazināšanos un palielinātu fizisko aktivitāti skolas stundās. Veiksmīgās programmas apvieno valdības palīdzību, veselības izglītību skolotājiem un skolu veselības aprūpes speciālistus, kas uzlabo gan vecāku, gan bērnu zināšanas par uzturu. Programmas parasti ir efektīvākas, ja tās tiek pārbaudītas gadu vai ilgāk, jo uzvedības izmaiņas notiek lēni un pakāpeniski.

Uz sabiedrību balstītas bērnu aptaukošanās programmas dažkārt sadarbojas ar vietējām skolām vai piedāvā pēcskolas, vakara un vasaras programmas. Sadarbojoties ar skolu, kopienas programma var piedāvāt ikdienas brokastis, rosināt staigāt uz skolu un/vai atvieglot pēcskolas ģimenes fitnesa aktivitātes. Citi kopienas centieni ietver veloceliņu izbūvi pilsētā un gājēju pāreju pārkrāsošanu, lai motivētu bērnus braukt ar velosipēdu vai staigāt vairāk. Dažas kopienas organizācijas piedāvā nedēļas nogales seminārus, lai izglītotu vecākus par veselīga uztura elementiem un apspriestu fiziskās aktivitātes palielināšanas stratēģijas.

Neatkarīgas organizācijas piedāvā arī bērnu aptaukošanās programmas visu vecumu bērniem. Šīs programmas bieži ir vasaras svara zaudēšanas nometņu veidā, un tās māca bērniem attīstīt veselīgākus ēšanas paradumus un paaugstināt pašcieņu. Darbības parasti notiek vasarā un ilgst vairākas nedēļas vai mēnešus. Tiek organizētas nodarbības par veselīga uztura paradumiem, kvalificētu veselības speciālistu sarunas, sporta komandas un citas atpūtas aktivitātes, lai palīdzētu bērniem notievēt, vienlaikus labi pavadot laiku.

Slimnīcas un valsts un privātās veselības organizācijas arī īsteno bērnu aptaukošanās programmas, lai izglītotu cilvēkus par saikni starp aptaukošanos un dažādām slimībām. Šādu veselības organizāciju uzdevums parasti ir izglītot vecākus un bērnus un novērtēt kopienas un skolas iejaukšanās centienus. Šīs organizācijas rūpīgi pārbauda atsevišķu bērnu svara zaudēšanas programmu panākumus un izaicinājumus, lai izveidotu efektīvu politiku un sniegtu saprātīgus veselības ieteikumus.