Kādi ir dažādi sirds mazspējas diētas veidi?

Pacientam, kurš ievēro 3,000 mg nātrija diētu, galvenā uzmanība jāvelta augļu sulai, bagātinātai baltmaizi vai kviešu maizi, salātu mērci ar zemu nātrija saturu, svaigu liellopu gaļas gaļu, saldajiem kartupeļiem un svaigiem dārzeņiem. Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ir dārzeņu sulas, maize un krekeri ar pievienotu sāli, salātu mērces un visi sālīti cūkgaļas produkti. Pacientiem arī jāierobežo skābētu kāpostu vai citu marinētu dārzeņu, kā arī kūpinātas, sālītas vai konservētas gaļas patēriņš.

2,000 mg nātrija diēta ir līdzīga 3,000 mg diētai, taču pacientiem ir jāapzinās, cik daudz nātrija ir katrā no viņu pārtikas produktiem. Šīs maltītes parasti ir maigas un var ietvert vārītu vistas krūtiņu bez ādas, brūnos rīsus, tvaicētus brokoļus un ābolus. Pacientiem jāizvairās no tādiem pašiem pārtikas produktiem kā 3,000 mg nātrija diēta, kā arī jāpievieno iesala piens vai piena kokteiļi, ātri pagatavojami karsti graudaugi vai pankūkas, ātri pagatavojami pudiņu un kūku maisījumi, kā arī ar sāli apstrādāti augļi. Ir jāierobežo arī cīsiņu, desu, krabju, omāru un dārzeņu, kas ir konservēti vai sasaldēti mērcē, uzņemšana.

Tējkarotē sāls parasti ir vairāk nekā 2,000 miligramu nātrija, bet aromātu var aizstāt ar citām garšvielām. Pacientiem ar sirds mazspējas diētu ir jānogaršo ķiploki, baziliks, karijs, pipari vai citas garšvielas, kuru maisījumā nav sāls. Jāpielāgo arī iepirkšanās paradumi, un pacientiem jāpievērš īpaša uzmanība etiķetēm par nātrija saturu un citām uzturvērtībām.

Sirds mazspējas diēta ir stingri jāievēro, pat ēdot ārpus mājas. Veicot pašizglītošanos par pārtikas produktu ar augstu nātrija saturu atpazīšanu, pacients var noteikt, vai ēdienkartē iekļautie ēdieni ir piemēroti viņa vajadzībām, vai arī var īpaši pasūtīt svaigus dārzeņus un citus pārtikas produktus ar zemu nātrija saturu. Pozitīvas izmaiņas uzturā var uzlabot sirds darbību, samazināt elpas trūkumu un uzlabot pacienta vispārējo veselību. Ja pēc ēdienreizes pacients pamana, ka viņam aiztur šķidrums, ko bieži raksturo pietūkušas potītes, kā arī pēkšņs ķermeņa masas pieaugums, nātrija saturs ir jāierobežo vēl vairāk un jākonsultējas ar ārstu.