Aptaukošanās ir medicīnisks aptaukošanās termins, un to lieto, lai aprakstītu neveselīgu ķermeņa svaru. Aptaukošanās ir stāvoklis, kas bieži veicina sekundāru stāvokļu, piemēram, diabēta, sirds slimību un miega apnojas, attīstību. Aptaukošanās ārstēšanai parasti ir daudzpusīga pieeja, tostarp uztura un dzīvesveida izmaiņas, un dažos gadījumos var būt nepieciešama medikamentu lietošana un operācija.
Aptaukošanās rodas, ja cilvēks patērē vairāk kaloriju, nekā viņš sadedzina. Tie, kas patērē daudz kaloriju diētu un veicina zemu aktivitāti vai mazkustīgu dzīvesveidu, sadedzina maz kaloriju, kuras organisms galu galā uzglabā kā taukus. Laika gaitā šo tauku šūnu turpmāka uzglabāšana izraisa aptaukošanos.
Indivīdiem ar aptaukošanos ķermeņa svars ir lielāks par to, kas tiek uzskatīts par veselīgu viņu augumam. Ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir standartizēts rīks, ko bieži izmanto, lai aprēķinātu, vai cilvēka ķermeņa svars ir veselīgs viņa augumam. Personas ĶMI var aprēķināt, dalot viņa svaru (kilogramos) ar viņa augumu (metros kvadrātā). Tie, kuru ĶMI ir no 25 līdz 30, tiek uzskatīti par lieko svaru un ĶMI virs 30 liecina par slimīgu aptaukošanos.
Ir daudzi uzvedības un fizioloģiski faktori, kas var veicināt aptaukošanās attīstību. Vislielākais aptaukošanās risks ir cilvēkiem, kuri pārmērīgi lieto alkoholu, pārēdas vai ir mazkustīgi. Dažu medikamentu, piemēram, antipsihotisko līdzekļu un antidepresantu, regulāra lietošana var veicināt aptaukošanos. Pētījumi ir parādījuši, ka ģenētika var arī veicināt aptaukošanos. Papildu faktori, kas var palielināt aptaukošanās risku, ir hroniskas garīgas slimības un invaliditāte.
Lai noteiktu, vai indivīdam ir aptaukošanās, var veikt dažādus diagnostikas testus. Parasti tiek savākta pilnīga slimības vēsture un veikta fiziskā pārbaude. Ārsts var uzdot jautājumus par ēšanas paradumiem, uztura saturu un aktivitātes līmeni. Var pasūtīt asins analīzes, lai novērtētu indivīda vairogdziedzera līmeni un pārbaudītu jebkādas novirzes, kas saistītas ar citu endokrīno sekrēciju veidošanos, kam ir tieša loma vielmaiņas regulēšanā. Papildus indivīda ĶMI aprēķināšanai viņa ķermeņa tauku procentuālo daudzumu var noteikt, veicot mērījumus viņa vai viņas ādas krokās.
Uztura un dzīvesveida izmaiņas gandrīz vienmēr ir daļa no jebkuras aptaukošanās ārstēšanas pieejas. Personām parasti ir jāapgūst jauni ēšanas paradumi un jāpieņem veselīgs, sabalansēts uzturs. Lielākā daļa, kas meklē medicīnisko palīdzību, var cieši sadarboties ar licencētu dietologu vai uztura speciālistu, lai izstrādātu uztura plānu, kas veicina sabalansētu uzturu un svara zudumu. Veselīgu ēšanas paradumu pieņemšana, piemēram, ēšana tikai pie galda un izvairīšanās no uzkodām, izmantojot veselīgākus ieradumus, piemēram, jogu vai pastaigas, tiek uzskatīta par būtisku jebkura uztura plāna sastāvdaļu.
Indivīdi parasti tiek mudināti pieņemt regulāru, līdzsvarotu vingrojumu rutīnu un to ievērot. Vingrinājumu rutīnas bieži ir atkarīgas no cilvēka aktivitātes līmeņa un fiziskajām spējām. Daži var sākt ar zemas ietekmes treniņu un pakāpeniski palielināt vingrinājumu intensitāti, saturu un biežumu ar laiku. Personām ar aptaukošanos mērķis ir izvairīties no mazkustīgas dzīves.
Ārstēšana var ietvert arī bezrecepšu vai recepšu medikamentu lietošanu, lai palīdzētu zaudēt svaru. Indivīdiem vajadzētu apspriest savas iespējas ar kvalificētu veselības aprūpes sniedzēju pirms jebkādu diētas zāļu lietošanas. Svara zaudēšanas operāciju var veikt personām ar slimīgu aptaukošanos, kas bieži tiek uzskatīta par 100 vai vairāk mārciņu lieko svaru ar 30 vai lielāku ĶMI. Parasti paredzētas situācijām, kad citas ārstēšanas metodes ir bijušas nesekmīgas, svara zaudēšanas operāciju var veikt vairākos veidos.
Kuņģa šuntēšanas operācija ietver indivīda kuņģa izmēra samazināšanu un pārstrukturēšanu, kā kuņģis un tievā zarnā apstrādā pārtiku, izmantojot apvedceļu. Būtībā kuņģa apakšējā daļa tiek apieta, mainot tievās zarnas tukšās zarnas stāvokli. Otrā procedūra, kas pazīstama kā laparoskopiskā kuņģa saitēšana, ietver joslas novietošanu ap kuņģa augšējo daļu, lai ierobežotu tā kapacitāti. Kad josla ir ievietota, indivīds var justies paēdis, ēdot mazāk. Ķirurģiskās svara zaudēšanas procedūrām tiek veiktas arī pēcoperācijas diētas un dzīvesveida izmaiņas, kas jāveic, lai veicinātu un uzturētu veselīgu ķermeņa svaru.
Ar aptaukošanos saistītās komplikācijas parasti izraisa papildu stress, ko ķermeņa sistēmām rada liekais svars. Nopietni veselības stāvokļi, piemēram, 2. tipa diabēts, miega apnoja un sirds slimības, ir izplatīti cilvēkiem ar aptaukošanos. Ja indivīdam ir aptaukošanās, palielinās arī insulta, noteiktu vēža veidu un augsta asinsspiediena risks. Neārstēta slimīga aptaukošanās var izraisīt arī sirds mazspēju un priekšlaicīgu nāvi.