Kas ir emocionālais koeficients (EQ)?

Īsā atbilde

Emocionālais koeficients (EQ), saukts arī par emocionālā intelekta koeficientu, ir cilvēka spējas uzraudzīt savas emocijas, tikt galā ar spiedienu un prasībām, kā arī kontrolēt savas domas un darbības. Spējai novērtēt un ietekmēt situācijas un attiecības ar citiem cilvēkiem ir arī nozīme emocionālajā inteliģencē. Šis mērījums ir paredzēts kā rīks, kas ir līdzīgs intelekta koeficientam (IQ), kas ir cilvēka intelekta mērījums. Tomēr ir daudz diskusiju par EQ leģitimitāti, galvenokārt tāpēc, ka nav mērīšanas standarta.

vēsture

Lai gan pētījumi par šo jēdzienu tika veikti vismaz kopš 1800. gadiem, termini “emocionālais koeficients” un “emocionālā inteliģence” kļuva populāri tikai 1980. gados, kad psihologi Pīters Salovejs no Jēlas un Džons Maijers no Ņūhempšīras universitātes sāka vadīt. izpēti par to. Šo koncepciju vēl vairāk popularizēja Daniels Golemans, vēl viens labi cienīts psihologs, kurš uzrakstīja daudzas grāmatas par šo tēmu un ir bijis organizācijas Emocionālās inteliģences pētījumu konsorcija līdzpriekšsēdētājs. Lai gan šie un daudzi citi psiholoģijas eksperti emocionālā intelekta mērījumus uzskata par zinātniski vērtīgiem sociālās uzvedības un attiecību pētījumiem, zinātne, kas ir šo mērījumu pamatā, bieži tiek apšaubīta.

mērīšana

Personas EQ var izmērīt, izmantojot jebkuru no dažādiem novērtējumiem, tostarp Salovey un Mayer izstrādāto. Dažos novērtējumos tiek izmantotas pašu sniegtas atbildes, bet citi ir balstīti uz vienaudžu sniegtajām atbildēm. Lai gan viens tests varētu sniegt zināmu ieskatu cilvēka personībā un psiholoģiskajā uzbūvē, EQ patiesās vērtības un tā saistību ar cilvēka dzīvi un ietekmi uz to atklāšana var aizņemt vairākus gadus un vairākus pētījumus.

Izmanto

Cilvēku emocionālās inteliģences koeficientu mērījumus izmanto daudzos apstākļos. Ideja ir ļoti populāra korporatīvajā pasaulē, kur daudzi uzņēmumi izmanto EQ testus, lai palīdzētu saviem darbiniekiem noteikt un izmērīt viņu emocionālās reakcijas dažādās situācijās. Lielāko daļu šādu testu veic ar domu, ka šo faktoru var modificēt vai palielināt, taču pastāv strīdi par to, vai cilvēka emocionālā inteliģence ir kaut kas tāds, ar ko viņš vai viņa ir piedzimis, vai to var mainīt.

iesniegums

Ir veikti pētījumi par iespējamiem veidiem, kā augsts vai zems EQ var ietekmēt cilvēka spēju darboties zem spiediena, atrisināt konfliktus un tikt galā ar izaicinājumiem. Piemēram, kādam, kuram ir zems EQ, var trūkt pašpārliecinātības un būt pesimistisks, kas var ietekmēt viņa vai viņas sniegumu, veicot noteiktus uzdevumus. Cilvēki, kuri nav šī jēdziena piekritēji, uzskata, ka tādas lietas kā pārliecība, pašcieņa un attieksme ir vienkārši personības jautājums, ko nevar izmērīt vai mainīt. Citi pētījumi ir saistījuši šo mērījumu ar komunikācijas prasmēm un citām sociālajām prasmēm, kuru cilvēkiem trūkst vai piemīt.

Īsā atbilde

Saistītie jautājumi