Kas ir izops tēja?

Izopa tēja nāk no mūžzaļajiem augiem, kas sākotnēji auga Dienvideiropā pie Vidusjūras un Vidusāzijā. Kad izops tiek pagatavots, tas izdala piparmētru aromātu, un tam var būt vairāki potenciāli ieguvumi veselībai. Daudzi cilvēki izopu gatavo tējai, lai palīdzētu izvadīt flegmu, ārstētu bronhītu vai remdētu klepu un iekaisis kakls. Citi medicīniski lietojumi var ietvert uzlabotu gremošanu, pazeminātu cukura līmeni asinīs, un tas var palīdzēt mazināt zarnu sastrēgumus un regulēt asinsspiedienu. Daži ārstniecības augu speciālisti iesaka vienu karoti žāvēta izopa 10 minūtes mērcēt karstā ūdenī. Cilvēki bieži izdzer divas līdz trīs tases tējas dienā.

Izopa tēju visbiežāk iesaka lietot saaukstēšanās simptomu ārstēšanai. Siltais šķidrums var mazināt rīkles sāpes, un izops var samazināt flegmu, kas var izraisīt pastāvīgu klepu vai sinusa infekciju. Daudzi cilvēki, kas dzer izopa tēju, ziņo, ka var vieglāk elpot un baudīt veselīgāku ikdienas dzīvi.

Izopa tēja var arī dabiski nomierināt nervus. Daži cilvēki iemalks tasi tējas, lai mazinātu trauksmi, pirms kārtos sarežģītu eksāmenu, runās pūļa priekšā vai iekāps lidmašīnā.

Tie, kas cieš no apetītes zuduma, var vērsties pie izopa, lai mazinātu izsalkumu. Garšaugs parasti veicina gan veselīgu apetīti, gan normālu gremošanu. Izopa tēja var arī palīdzēt cilvēkiem, kuri cenšas ievērot diētu ar zemu holesterīna līmeni vai zemu cukura līmeni. Zāļu speciālisti šiem cilvēkiem bieži iesaka izopu kā dabisku veidu, kā regulēt augstu cukura līmeni asinīs vai asinsspiedienu.

Ārstniecības augu dārznieki paši var audzēt izopu vēsā, daļēji noēnotā vidē. Izopa garšaugiem parasti ir maz apkopes, un tiem nav nepieciešams daudz ūdens; to var audzēt pat uz balkona vai konteineru dārzā. Dārznieki parasti novāc ziedus, dažreiz pirms to ziedēšanas, lai izveidotu ārstniecisku tēju. Daži ārstniecības augu speciālisti izopa tējas pagatavošanai izmanto arī lapas un stublājus. Izops parasti tiek novākts vasaras beigās.

Izopa tēja visā vēsturē ir izmantota gan kā zāles, gan kā līdzeklis iekšējai tīrīšanai. Bībeles laikos izops tika izmantots svētās tējas pagatavošanai. Tika teikts, ka tai piemīt garīgas īpašības, kas varēja tīrīt svētās svētnīcas. Daži cilvēki dzēra šo tēju, uzskatot, ka tā var attīrīt viņu dvēseles no pārkāpumiem.

Izops parasti ir droši lietojams, taču tas nav ieteicams grūtniecēm. Zāļu speciālists varētu iedrošināt izopa tējas interesentus iepriekš sarunāties ar veselības aprūpes speciālistu. Ja rodas jebkādas blakusparādības, tējas dzērāji var vēlēties pārtraukt lietošanu, līdz viņi var runāt ar savu ārstu.