Mēness mēnesis vai sinodiskais mēnesis ir laika periods, ko mēra saistībā ar Mēness kustību. Faktiski ir vairāki dažādi veidi, kā aprēķināt Mēness mēnesi, kas nozīmē, ka tā garums var atšķirties atkarībā no izmantotās sistēmas. Vairākas reliģijas izmanto šos mēnešus, lai izveidotu savus kalendārus, un dažreiz tiek uzskatīts, ka Mēness mēnesis tiek izmantots, lai atzīmētu grūtniecības laiku.
Viena izplatīta metode, ko izmanto Mēness mēneša noteikšanai, ir aplūkot periodu starp syzygy, kad mēness un saule ir vienā rindā, lai izveidotu jaunu mēnesi vai pilnmēnesi. Šajā gadījumā sinodiskais mēnesis, kā tas ir zināms, ilgst no jauna mēness līdz jaunam mēnesim vai no pilnmēness līdz pilnmēness. Šis Mēness mēnesis ilgst aptuveni 29 dienas, 12 stundas un 44 minūtes. Citos aprēķina veidos tiek izmantots Mēness orbitālais periods, kas ir Mēness mēneša veids, ko dažreiz sauc par siderālo mēnesi.
Mēness mēnešus var izmērīt arī, izsekojot Mēnesi, kad tas pārvietojas no perigeja uz perigeju, kad tas ir vistuvāk Zemei vai kad mēness atgriežas vienā no diviem tās orbītas mezgliem, kas krustojas ar Zemes orbītu. Šīs dažādās aprēķinu metodes, ko izmanto, lai noteiktu Mēness mēnesi, var dot mēnešus, kas ilgst no 27 līdz 29 dienām.
Mēness mēneša problēma ir tāda, ka, ja laika aprēķināšanai izmanto Mēness mēnešus, ilgākā laika periodā kalendārs sāks darboties. Galu galā Mēness kalendārs faktiski nesakrīt ar Mēness fāzēm. Rezultātā Mēness kalendāri ir periodiski jāpielāgo, lai tie atjaunotu ātrumu un lai tie atbilstu faktiskajām Mēness kustībām. Starp ticībām, kuras laika atzīmēšanai izmanto Mēness mēnešus, katru gadu tiek izdoti īpaši kalendāri, lai cilvēki varētu sekot līdzi Mēness mēnešiem.
Kā tas ir, arī starptautiski lietotais Gregora kalendārs ir nedaudz nobīdīts, tāpēc, lai ietu kopsolī, jāievieto garie gadi. Periodiski tiek pievienotas arī lēciena sekundes. Tas ir tāpēc, ka orbītas nav pilnīgi precīzas, un nelielas atšķirības laika gaitā var pārvērsties par milzīgiem kalendāra aprēķiniem. Valstīs, kur daudzi cilvēki izmanto Mēness kalendāru, datumi dažkārt tiek norādīti abās kalendāra sistēmās ērtības labad, un konverteri ir arī viegli pieejami.