Kas ir ozola ekstrakts?

Ozola ekstrakts ir uztura bagātinātājs, kas izgatavots, izmantojot baltā ozola mizu. Papildus sagatavošanai kā ekstraktam mizu dažreiz saberž pulverī un pārdod kā ozola kapsulas. Ir vairāki veidi, kā pagatavot ozola ekstraktu, dažos gadījumos ir nepieciešams saberzt mizu un iemērc pulveri karstā ūdenī, savukārt citās receptēs ir paredzēts mērcēt nelielus mizas gabaliņus spirta bāzē, ļaujot barības vielām iesūkties šķidrumā.

Ozola ekstrakta ražošanai izmantotajā mizā ir vairāki vitamīni un minerālvielas. Miza satur lielu daudzumu kalcija, kā arī lielu daudzumu mangāna. Ir arī mērens daudzums selēna, dzelzs un sēra. Šajā uztura bagātinātājā ir atrodami arī mazāki C, A vitamīnu un vairāku B vitamīnu daudzumi, un tie veido daudzus tradicionālos ekstrakta lietojumus.

Daudzas no ozola ekstrakta priekšrocībām ir saistītas ar iekšējo slimību mazināšanu. Pēc tautas medicīnas piekritēju domām, ekstrakts palīdz ārstēt sāpīgus nierakmeņus un kopumā palīdz veicināt efektīvu nieru darbību. Ir arī apgalvojumi, ka ekstraktu var lietot iekšēji, lai atvieglotu caurejas smagumu, ko izraisa kāda veida kuņģa-zarnu trakta traucējumi. Ekstrakta atbalstītāji arī apgalvo, ka produkts nodrošinās organismam nepieciešamo uzturu, lai pārvarētu iekaisumu muskuļos un cīpslās šo muskuļu grupu pārslodzes dēļ.

Līdztekus ozola ekstrakta iekšējai lietošanai ir arī apgalvojumi, ka papildinājums ir noderīgs gingivīta ārstēšanai vai smaganu sāpju mazināšanai. Tiek uzskatīts, ka neliela ekstrakta daudzuma uzklāšana ar vates tamponu gandrīz nekavējoties sāk mazināt sāpes, atvieglojot nakts atpūtu. Ekstraktu dažreiz lieto arī hemoroīdiem, lai mazinātu diskomfortu, un daži praktiķi iesaka vienlaikus lietot tēju, kas pagatavota no baltā ozola mizas. Cilvēkiem, kuri dod priekšroku mājas aizsardzības līdzekļiem, ozola ekstrakts tiek uzskatīts arī par efektīvu līdzekli ādas brūču, kukaiņu kodumu un citu ādas virsmas kairinājumu tīrīšanai.

Ozola ekstrakta lietošana kopā ar recepšu medikamentiem parasti nav ieteicama, izņemot ārsta uzraudzību. Pat tad ir jāuzmanās, lai ekstrakts netiktu patērēts vai lietots trīs līdz četras stundas pēc recepšu medikamenta lietošanas. Tāpat kā lielākajai daļai ārstniecības augu, ir iespējama negatīva mijiedarbība ar dažādām zālēm. Ja parādās jebkāda veida blakusparādības, ekstrakta lietošana nekavējoties jāpārtrauc un par blakusparādībām nekavējoties jāziņo ārstējošajam ārstam.