Lāpstiņa alata — dažreiz pazīstama kā spārnotā lāpstiņa — ir medicīnisks stāvoklis, kas saistīts ar lāpstiņu. Personai ar lāpstiņu alata ir lāpstiņa, kas, šķiet, ir izvirzīta no ādas mugurkaulam tuvākajā pusē. Tas dažos gadījumos rada spārnu izskatu.
Spārnotā lāpstiņas cēloņi ir daudz un dažādi, lai gan parasti to izraisa novājināti vai inhibēti muskuļi apkārtējā zonā. Lai gan ir vairāki dažādi vingrinājumi, kas palīdz stiprināt muskuļus, kas dažos gadījumos var izraisīt šo problēmu.
Viens no biežākajiem stāvokļa cēloņiem ir tad, kad muskulis, kas pazīstams kā serratus anterior, kļūst pārāk vājš. Tas var izraisīt lāpstiņas neparastu stāvokli un radīt spārnotu izskatu. Dažos gadījumos tiek saspiests pleca vai muguras nervs, un tas var izraisīt muskuļu, piemēram, serratus anterior, paralīzi un nespēju pareizi veikt savu darbu.
Vēl viens iespējamais lāpstiņas lāpstiņas cēlonis ir trapecveida muskuļa bojājumi vai problēmas. Tas ir liels muskulis, kas atrodas plecā un var tikt izstiepts, ja rodas problēmas ar serratus anterior. Tomēr tas notiek vairāku nedēļu laikā, kas nozīmē, ka lāpstiņa alata var nenotikt vai kļūt redzama tūlīt pēc traumas.
Papildus acīmredzamajam lāpstiņas izskatam caur ādu ir arī vairāki citi stāvokļa simptomi. Piemēram, personai var būt grūtības pacelt roku uz augšu. Arī lāpstiņas izskats var būt pamanāmāks, ja cilvēks atgrūžas no sava ķermeņa.
Sakarā ar lāpstiņu alata dažkārt, ko izraisa novājināts muskulis, tās ārstēšanai bieži izmanto fizikālo terapiju. Lai muskuļi atkal darbotos pareizi, tiek izmantoti izturības un spēka vingrinājumi. Dažos gadījumos var izmantot arī stiepšanu, lai gan tas var radīt lielākus bojājumus, ja to neveic apmācīta speciālista uzraudzībā.
Masāža dažreiz tiek izmantota arī, lai palīdzētu atslābināt apkārtējos muskuļus, kas var ļaut priekšējam serratusam atkal darboties. Ideja ir uzlabot muskuļu veselību šajā jomā. Šī ir procedūra, kas jāveic apmācītam masāžas terapeitam. Sliktākajos gadījumos var būt nepieciešama operācija, lai ārstētu pamatproblēmu, kas izraisa stāvokli.